Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
Valor calórico | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | 1316 g |
Proteínas | 3.2 g | 76 g | 4.2% | 3.3% | 2375 g |
gorduras | 6.5 g | 56 g | 11.6% | 9.1% | 862 g |
Os hidratos de carbono | 14.1 g | 219 g | 6.4% | 5% | 1553 g |
Água | 75.4 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3015 g |
Cinza | 0.8 g | ~ | |||
Vitaminas | |||||
Vitamina A, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | 900 g |
Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
Vitamina B1, tiamina | 0.076 mg | 1.5 mg | 5.1% | 4% | 1974 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.119 mg | 1.8 mg | 6.6% | 5.2% | 1513 g |
Vitamina B4, colina | 15.7 mg | 500 mg | 3.1% | 2.4% | 3185 g |
Vitamina B6, piridoxina | 0.076 mg | 2 mg | 3.8% | 3% | 2632 g |
Vitamina B9, folato | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | 1143 g |
Vitamina B12, cobalamina | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | 789 g |
Vitamina B12 adicionada | 0.38 μg | ~ | |||
Vitamina C, ascórbica | 15.2 mg | 90 mg | 16.9% | 13.2% | 592 g |
Vitamina D, calciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | 500 g |
Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 1.86 mg | 15 mg | 12.4% | 9.7% | 806 g |
Vitamina E Adicionada | 1.86 mg | ~ | |||
Vitamina K, filoquinona | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | 1176 g |
Vitamina PP, NÃO | 1.65 mg | 20 mg | 8.3% | 6.5% | 1212 g |
macronutrientes | |||||
Potássio, K | 146 mg | 2500 mg | 5.8% | 4.5% | 1712 g |
Cálcio, Ca | 133 mg | 1000 mg | 13.3% | 10.4% | 752 g |
Magnésio, Mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
Sódio, Na | 46 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2826 g |
Fósforo, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.8% | 1000 g |
Vestigios | |||||
Ferro, Fe | 2.29 mg | 18 mg | 12.7% | 9.9% | 786 g |
Cobre, cobre | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | 658 g |
Selênio, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | 2200 g |
Zinco, Zn | 1.14 mg | 12 mg | 9.5% | 7.4% | 1053 g |
Carboidratos digeríveis | |||||
Mono- e dissacarídeos (açúcares) | 11.2 g | 100 г máx. | |||
Ácidos graxos saturados | |||||
Ácidos graxos saturados | 2.8 g | 18.7 г máx. | |||
Nylon 6-0 | 0.008 g | ~ | |||
8: 0 caprílico | 0.1 g | ~ | |||
10: 0 caprico | 0.08 g | ~ | |||
12: 0 Laurico | 0.6 g | ~ | |||
14: 0 mirístico | 0.26 g | ~ | |||
16: 0 palmítico | 1.509 g | ~ | |||
Estearina 18: 0 | 0.24 g | ~ | |||
Ácidos graxos monoinsaturados | 2.03 g | min 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
16: 1 palmitoléico | 0.013 g | ~ | |||
18: 1 Oleína (ômega-9) | 1.51 g | ~ | |||
20: 1 gadoléico (ômega-9) | 0.007 g | ~ | |||
22: 1 Erucova (ômega-9) | 0.003 g | ~ | |||
Ácidos graxos poliinsaturados | 1.317 g | de 11.2 para 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
18: 2 Linoleico | 1.2 g | ~ | |||
18: 3 Linolênico | 0.124 g | ~ | |||
Ácidos graxos Omega-3 | 0.124 g | de 0.9 para 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
Ácidos graxos Omega-6 | 1.2 g | de 4.7 para 16.8 | 25.5% | 19.9% |
O valor da energia é 128 kcal.
- fl oz = 31.4 g (40.2 kCal)
Substituto do leite materno, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS, soja, com ferro, concentrado líquido, não recuperado rico em vitaminas e minerais, como: vitamina A - 11,1%, vitamina B12 - 12,7%, vitamina C - 16,9%, vitamina D - 20%, vitamina E - 12,4%, cálcio - 13,3, 12,7, 15,2%, ferro - XNUMX%, cobre - XNUMX%
- Vitamina A é responsável pelo desenvolvimento normal, função reprodutiva, saúde da pele e dos olhos e manutenção da imunidade.
- Vitamina B12 desempenha um papel importante no metabolismo e na conversão de aminoácidos. O folato e a vitamina B12 são vitaminas inter-relacionadas e estão envolvidas na formação do sangue. A falta de vitamina B12 leva ao desenvolvimento de deficiência parcial ou secundária de folato, bem como anemia, leucopenia, trombocitopenia.
- Vitamina C participa de reações redox, o funcionamento do sistema imunológico, promove a absorção de ferro. A deficiência leva a gengivas soltas e sangrantes, hemorragias nasais devido ao aumento da permeabilidade e fragilidade dos capilares sanguíneos.
- A vitamina D mantém a homeostase do cálcio e do fósforo, realiza os processos de mineralização óssea. A falta de vitamina D leva ao comprometimento do metabolismo do cálcio e do fósforo nos ossos, aumento da desmineralização do tecido ósseo, o que leva a um risco aumentado de osteoporose.
- Vitamina E possui propriedades antioxidantes, é necessária para o funcionamento das gônadas, o músculo cardíaco, é um estabilizador universal das membranas celulares. Na deficiência de vitamina E, observa-se hemólise dos eritrócitos e distúrbios neurológicos.
- Cálcio é o principal componente dos nossos ossos, atua como regulador do sistema nervoso, participa da contração muscular. A deficiência de cálcio leva à desmineralização da coluna, ossos pélvicos e membros inferiores, aumenta o risco de osteoporose.
- Ferro faz parte de proteínas de várias funções, incluindo enzimas. Participa do transporte de elétrons, oxigênio, garante o curso das reações redox e ativação da peroxidação. O consumo insuficiente leva à anemia hipocrômica, atonia dos músculos esqueléticos por deficiência de mioglobina, aumento da fadiga, miocardiopatia, gastrite atrófica.
- Cobre faz parte de enzimas com atividade redox e está envolvida no metabolismo do ferro, estimula a absorção de proteínas e carboidratos. Participa dos processos de fornecimento de oxigênio aos tecidos do corpo humano. A deficiência é manifestada por distúrbios na formação do sistema cardiovascular e do esqueleto, o desenvolvimento de displasia do tecido conjuntivo.
Tags: conteúdo calórico 128 kcal, composição química, valor nutricional, vitaminas, minerais, como é útil Substituto do leite materno, NESTLE, BOM INÍCIO ESSENCIAIS, soja, com ferro, concentrado líquido, não recuperado, calorias, nutrientes, propriedades úteis Substituto do leite materno, NESTLE , GOOD START ESSENCIAIS, soja, com ferro, concentrado líquido, não recuperado