Limpando o fígado com aveia

O bem-estar de uma pessoa depende diretamente de seu estado de saúde. Considerando que centenas de processos no corpo ocorrem com a participação do fígado ou diretamente nele, fica claro que é sempre necessário cuidar do fígado. Em primeiro lugar, essa preocupação deve ser expressa na limpeza regular.

Claro, o fígado é um filtro natural e a natureza deveria ter fornecido um sistema de autolimpeza, enquanto os médicos brincam que ela simplesmente não poderia prever por quanto tempo o infortúnio cairá sobre o fígado no século XNUMXst. Além disso, gostaria de lembrar que não existem terminações nervosas no próprio órgão. Em outras palavras, ele nunca dará um sinal de socorro, como os outros podem. Portanto, a pessoa corre o risco de suspeitar que algo estava errado apenas no momento em que sua saúde finalmente se deteriora, a imunidade deixa muito a desejar e ela mesma será atendida por um terapeuta que recomenda um exame completo do corpo.

Você pode escolher qualquer um dos métodos de limpeza do fígado, enquanto isso, familiarize-se melhor com todos eles. Quem sabe qual é o perfeito para uma pessoa.

Preparar

Deve-se observar que esse procedimento é ótimo para limpar pela primeira vez., pois é um dos mais gentis. Mas, para se convencer disso pelo seu próprio exemplo, você deve seguir todas as recomendações para sua implementação. E eles começam com a preparação. Em primeiro lugar, devem ser excluídas as contra-indicações para a limpeza. Para fazer isso, você precisa ir a uma consulta com um médico, fazer um exame. Custa pelo menos 7 - 30 dias para se preparar diretamente para o procedimento usando aveia..

O mais importante durante este período é uma nutrição adequada. Recomenda-se comer alimentos enriquecidos ao máximo com vitaminas e minerais, fibras, que, entre outras coisas, limpam eficazmente o intestino. Essas substâncias estão contidas principalmente em vegetais, frutas, sucos naturais e vitaminas.

Junto com isso, você deve excluir:

• assado;
• gordinho;
• fumado;
• salgado;
• afiado;
• farinha;
• alcool

Enemas de limpeza também são úteis durante este período. Idealmente, eles devem ser feitos todos os dias. Também é importante cuidar de exercícios físicos simples, para estabelecer o sono. Quanto à escolha da estação, é melhor limpar o fígado na primavera. Você só precisa se preparar mentalmente para o fato de que o primeiro procedimento será o mais difícil possível. Os especialistas explicam isso pela “escória” do órgão.

Durante os primeiros 12 meses, é melhor realizar 3-4 cursos, não mais. Posteriormente, serão suficientes 1 - 2 cursos por ano.

Método de condução

Limpar o fígado com aveia se resume em preparar decocções e infusões desse cereal. A escolha do próprio produto para sua implementação não é acidental.

A aveia é enriquecida com substâncias valiosas, incluindo zinco, iodo, flúor, vitaminas A, B, E, K e aminoácidos. Todos eles afetam órgãos e sistemas individuais (em particular, o sistema cardiovascular) e todo o corpo como um todo. Mas o mais importante, eles:

• fortalecer o sistema imunológico;
• prevenir o aumento dos níveis de açúcar;
• limpe os dutos biliares;
• normalizar o trabalho do coração, pulmões, sistema nervoso;
• remover toxinas, toxinas, colesterol;
• têm um efeito anti-inflamatório e diurético - aliviam o inchaço, combatem a hidropisia do abdómen de natureza renal, aliviam a inflamação dos rins e da bexiga.

É verdade que tudo isso só se consegue com a escolha correta do produto. Desnecessário dizer que apenas a aveia ecologicamente pura, que não foi tratada com produtos químicos durante o processo de cultivo, tem propriedades curativas. Também é importante ter certeza de que todos os grãos estão intactos, com uma casca. Você não deve tomar um produto destinado à alimentação de gado. Para obter aveia saudável, você precisa ir a lojas de produtos naturais. Em alguns supermercados, é vendido em embalagens embaladas.

Antes de preparar infusões e decocções, os grãos são bem lavados com água morna.

Receitas

Convencionalmente, todas as receitas de bebidas para limpar o fígado são divididas em dois tipos:

1. 1 um componente - são preparados apenas com grãos de aveia;
2. 2 integrado – é permitido adicionar outros produtos a eles.

Primeiro você precisa experimentar um componente.

1 opção… Despeje 1 litro de água fervente sobre uma xícara de grãos de aveia e ferva por 60 minutos em uma panela de ferro fundido. Reserve por 8 horas para infundir e depois coe e beba em pequenas porções até 8 vezes ao dia.

Opção 2. Tome 1 colher de sopa. eu. farinha de aveia moída e cozinhe no vapor com 1 litro de água fervente. Insista 12 horas, beba em três etapas em porções iguais antes das refeições.

Opção 3. A receita tem raízes Urais e permite limpar eficazmente o órgão. Para prepará-lo, é necessário levar 3 colheres de sopa. aveia (significando grãos) e coloque-os em uma panela de ferro fundido. Em seguida, adicione 2 colheres de sopa aqui. eu. folhas de mirtilo picadas (você pode levar secas ou frescas), 3 colheres de sopa. eu. botões de bétula (secos e frescos são adequados). Despeje a mistura em 4 litros de água fria e deixe imediatamente em infusão por um dia. Não vale a pena ferver!

Agora você precisa pegar outra panela, despeje 1 litro de água nela e coloque no fogo. Despeje 1 colher de sopa em água fervente. Rosa Mosqueta picada. A mistura é deixada no fogão por 10 minutos. No final desse tempo, ela é colocada de lado para insistir.

No segundo dia a mistura na primeira panela é levada para ferver novamente, adicionando 2 colheres de sopa. eu. estigmas de milho e 3 colheres de sopa. eu. knotweed (ervas). Todos são fervidos por 15 minutos, e depois insistidos por mais 45 minutos. Depois disso, o conteúdo de ambos os potes é filtrado e misturado. Guarde o caldo pronto na geladeira em latas ou garrafas embrulhadas em papel alumínio, mas recipientes de vidro escurecido também são adequados. Em geral, após todas as manipulações, devem ser obtidos 3,5 litros do medicamento.

Recomenda-se usá-lo 4 vezes ao dia, 150 ml meia hora antes das refeições. Antes de tomar o caldo deve ser ligeiramente aquecido. Assim, durará 5 dias, após os quais é necessário suspender a limpeza por mais 5 dias, para retomar novamente.

Para alcançar um resultado visível, os especialistas recomendam conduzir Cursos 3… Durante isso, é melhor excluir carnes, gorduras animais, carnes defumadas, salsichas de sua dieta, concentrando-se em saladas de vegetais com o conteúdo obrigatório de beterraba, cenoura, produtos com vitaminas E e C. Também é importante observar o consumo regime (bebida

Observe que o fitoterapeuta NI Dannikov também aconselha o uso deste caldo para limpeza, enquanto isso, durante um intervalo de 5 dias, ele recomenda o uso de outro remédio - uma infusão de passas e cenouras.

Para prepará-lo, leve:

• 1 kg de passas sem sementes;
• 1 kg de cenouras picadas;
• 2,5 litros de água fervente.

Os ingredientes são colocados em uma panela de cinco litros, observando o nível da água. Em seguida, acrescente mais 2,5 litros de água fervente e deixe ferver o recipiente ao fogo até que a quantidade de água atinja o nível marcado. Em seguida, filtre e beba de manhã antes das refeições, 300 - 400 ml. No dia de tomar o caldo antes do almoço, não há nada a recomendar. Custa 5 dias para continuar o curso.

Opção 4. Envolve a preparação de uma infusão de farinha de aveia. Para isso, os grãos de aveia lavados são esmagados e despejados em água fervente na proporção de 1 colher de sopa. eu. produto por 1 litro de água. Insista aquecido por 12 horas. Beba 500 ml de litros por dia em porções iguais 3 vezes 20 minutos antes das refeições. O curso recomendado é de 60 a 90 dias.

Opção 5. Você também pode preparar uma infusão de aveia com prata (1,5 litros de água são colocados em um recipiente e um objeto de prata é colocado, em seguida, é fervido, a prata é retirada e 150 g de grãos de aveia são despejados no água resultante, que são fervidos por mais 12 - 15 minutos). Após esse tempo, o recipiente é colocado em local aquecido, previamente envolto em uma manta, onde é deixado por 2 horas. Após a infusão é filtrada, dividida em 3 porções iguais e bebida três vezes ao dia 20 minutos antes das refeições, durante 14 dias.

Opção 6. Envolve a preparação de uma decocção com a adição de cascas de cebola e roseira brava. À noite, eles tomam 1 colher de sopa. secou bagas de rosa mosqueta e cozinhou-as no vapor com 1 litro de água fervente. A mistura resultante é levada ao fogo por 15 minutos para ferver e depois despejada em uma garrafa térmica, onde é deixada até de manhã. De manhã, coloque 2 colheres de sopa em uma garrafa térmica. eu. grãos de aveia, agulhas de pinheiro e cascas de cebola picadas. Em seguida, é fechado novamente e reservado por um dia. Antes do uso, a infusão é filtrada e bebida durante o dia entre as refeições.

O que fazer após a limpeza, avisos

Como o procedimento de limpeza não prevê a recusa de alimentação, não são necessárias ações adicionais após o término do curso. A única coisa que precisa ser feita é um enema de limpeza após cada evacuação, especialmente se as toxinas começarem a sair.

É importante notar que no terceiro dia após o início do curso de limpeza, a urina pode mudar de cor - tornar-se avermelhada. Isso é considerado a norma se uma pessoa não sente dor e desconforto intensos. Como regra, tudo volta ao normal após alguns dias.

Os especialistas também observam que só é necessário proceder diretamente à limpeza do fígado após a limpeza dos intestinos. Tudo é explicado de forma simples: se este estiver entupido, durante o procedimento a pessoa sente dores de cabeça, náuseas e mal-estar. Maus hábitos ou alimentos não saudáveis ​​também podem causar esses sintomas desagradáveis.

Os intervalos entre as recepções de infusões não são bem-vindos, caso contrário, todos os esforços serão em vão.

As purificações de fígado com aveia são populares por seus excelentes resultados. O principal é acreditar no sucesso, afastar medos e dúvidas, provocar espasmos, e também seguir todas as recomendações de especialistas.