Alimentos para adenóides

As adenóides são as tonsilas nasofaríngeas que protegem o corpo de infecções pelas vias nasais. Uma amígdala saudável parece “solta” e irregular, mas sua cor é rosa. Se a adenóide está inflamada, então, devido ao edema, ela se torna uniforme e lisa.

Os primeiros sinais de inflamação das adenóides são sintomas como perda auditiva, dificuldade na respiração nasal, rinite frequente e corrimento nasal profuso. Mas, para evitar tais problemas, algumas medidas terapêuticas e profiláticas e produtos alimentares “corretos” serão úteis.

Alimentos úteis para adenóides

Cenoura, abóbora, pimentão e espinheiro. Eles contêm caroteno, que é responsável pelo suprimento normal de sangue para a membrana mucosa.

Repolho. Inativa as toxinas. Remove o excesso de muco do corpo.

Beterraba. Assim como o repolho, ele tem propriedades de limpeza. Além disso, é famoso por sua função hematopoiética.

Algas marinhas. Contém iodo orgânico como medida preventiva. Protege as adenóides da inflamação.

Frutos secos: passas, damascos secos, tâmaras. Excelente fonte de potássio orgânico. Normaliza o equilíbrio do fluido celular, bem como a quantidade de muco secretado.

Chicória. Melhora a circulação sanguínea e os processos metabólicos nas amígdalas.

Arenque, bacalhau. São ricos em ácidos graxos poliinsaturados, responsáveis ​​pelo funcionamento das amígdalas.

Rosa Mosqueta. Contém grande quantidade de vitamina C. Melhora o funcionamento das adenóides.

Rowan. Graças às substâncias que contém, consegue normalizar a quantidade de muco secretado.

Maçãs. Eles contêm substâncias que podem ligar e remover compostos nocivos.

Recomendações gerais

Pelo fato de doenças inflamatórias contribuírem para a proliferação de adenóides, para preveni-la, as seguintes recomendações devem ser seguidas:

1. 1 Mais frequentemente para estar ao ar livre.
2. 2 Se bronzear.
3. 3 Para endurecer o corpo.
4. 4 Visite a câmara espeleo, que está localizada em várias instituições de sanatório-resort e, às vezes, em clínicas locais.
5. 5 Evite hipotermia.

Remédios populares para a prevenção da inflamação das adenóides

• Aspire a água do mar (solução de sal marinho) pelas narinas. Retraia alternadamente, apertando a outra narina com o dedo.
• Use uma tintura de um dos imunomoduladores. A tintura de Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis e Radiola rosea é muito boa para a prevenção. Para crianças menores de 7 anos, adicione essas tinturas ao chá quente, na proporção de 1 gota por ano de vida da criança.
• Enxágue o nariz com a seguinte composição:

  Folha de groselha preta - 10 partes; roseira brava (esmagada) - 10 partes; flores de camomila - 10 partes; flores de calêndula - 5 partes; flores de viburnum - 2 porções.

  Despeje a composição com um copo de água fervente. Insista em uma garrafa térmica. Em seguida, adicione 1 gota de óleo de abeto e enxágue o nariz duas vezes ao dia. O curso do tratamento é de 3 dias.

• Enterre o nariz com uma decocção do pericarpo de uma noz. Despeje uma colher de sopa de pericarpo com um copo de água fervente e deixe por 30 minutos. Instile 3-4 gotas em cada narina, 3-4 vezes ao dia. Inscreva-se em 2 semanas.