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Informações gerais
O arbusto de lavanda (Lavandula) é um membro da família Lamiaceae. Este gênero reúne cerca de 30 espécies. Em condições naturais, pode ser encontrado no norte e leste da África, Arábia, sul da Europa, Austrália e Índia.
Em cada um dos países são cultivados apenas 2 tipos de lavanda, a saber: lavanda medicinal, ou de folhas estreitas, ou inglesa, e também lavanda francesa ou de folhas largas. O nome do arbusto deriva da palavra latina “lava”, que se traduz como “lavar” porque no mundo antigo os gregos e romanos o usavam para lavar e lavar.
Hoje, a alfazema não pode ser encontrada apenas no jardim, mas também é cultivada em escala industrial como um valioso óleo essencial.
Fatos sobre alfazema
- Aterrissagem. As sementes são semeadas em mudas em fevereiro - março, em campo aberto - em outubro, enquanto as mudas são transplantadas para solo aberto nos últimos dias de maio ou nos primeiros dias de junho.
- Flor. Tudo começa no meio do verão.
- Iluminação. Precisa de muita luz solar.
- Priming. Deve ser seco, permeável à água e ao ar, argiloso ou arenoso com um pH de 6.5-7.5.
- Rega. A lavanda deve ser regada regularmente e em abundância. Durante um longo período de seca, a frequência de rega é aumentada.
- Fertilizante. A cobertura é realizada duas vezes durante a estação de crescimento. Na primavera, um fertilizante mineral complexo com um conteúdo maior de nitrogênio é aplicado ao solo, e no outono - fertilizante de fósforo e potássio.
- Hilling. As plantas velhas precisam ser amontoadas duas vezes por temporada, eles fazem isso na primavera e no outono.
- Poda. Quando o arbusto murcha, todas as inflorescências são removidas dele e, no outono, os ramos são encurtados. Depois que a planta completa 10 anos, ela é rejuvenescida cortando todos os galhos a uma altura de 50 mm da superfície do solo.
- Reprodução. Por método de semente, bem como estacas, estratificação e divisão do arbusto.
- Insetos nocivos. Cicadas (moedas babadas), besouros e pulgões do arco-íris.
- Doenças. Podridão cinzenta.
Lavanda é uma erva ou uma flor
A alfazema freqüentemente levanta muitas questões. Isso é uma flor? Ou ervas? O milagre familiar do lilás é ambos, e antes de tudo - a fonte de um dos aromas mais amados em todo o mundo, que era conhecido nos dias do Egito Antigo e da Roma Antiga.
A alfazema já foi usada para embalsamamento e cerimônias religiosas, hoje é um dos ingredientes populares na perfumaria, aromaterapia e na cozinha - sim, esta flor teve a chance de experimentar muitos papéis.
Esse nome se acostumou tanto com as várias línguas do mundo que até uma cor leva seu nome - um dos tons de lilás. Enquanto isso, a própria palavra vem do latim “lavare”, que significa “lavar”. O surgimento desse nome foi facilitado pelo fato de que lavanda foi adicionada à água para abluções cerimoniais.
Existem diferentes tipos desta planta, e muitos deles podem ser facilmente encontrados nos produtos que usamos todos os dias. Assim, a lavanda de folhas estreitas, também chamada de “real” (Lavandula angustifolia), é mais usada na fabricação de cosméticos, tinturas, produtos de panificação e óleos essenciais.
Enquanto o óleo de lavanda é amplamente utilizado na aromaterapia, a planta seca é parte integrante da culinária francesa. Pode ser adicionado ao chá e usado em chás de ervas sazonais. Muitos perfumes e produtos para o corpo contêm extrato de lavanda.
Além disso, as propriedades antibacterianas, antimicrobianas, analgésicas e expectorantes da lavanda não devem ser subestimadas. Esta planta sempre foi usada na medicina popular como anti-séptico e sedativo.
PROPRIEDADES ÚTEIS DE LAVANDA
A lavanda pode combater enxaquecas e dores de cabeça. Os praticantes da medicina tradicional e alternativa usam chá de lavanda, uma infusão ou aplicação tópica de óleo essencial para tratar dores de cabeça, inclusive em mulheres durante a menopausa. No entanto, a lavanda também pode ser consumida de formas menos tradicionais, como sorvete!
O óleo de lavanda alivia os sintomas da síndrome pré-menstrual em mulheres. De acordo com um estudo recente do Centro de Endocrinologia Reprodutiva Avançada e Infertilidade do Japão, a aromaterapia com extrato de Lavandula angustifolia pode ajudar a reduzir os sintomas da síndrome pré-menstrual, especialmente aqueles relacionados às mudanças de humor.
Como esta planta contém muitos antioxidantes, ela ajuda a reduzir o número de radicais livres no corpo, fortalece o sistema imunológico e retarda o envelhecimento.
Entre outras propriedades benéficas, a lavanda tem propriedades antibacterianas, portanto, a infusão de ervas com flores secas pode ajudar a combater resfriados, tosses e doenças virais.
Mesmo nos tempos antigos, as pessoas sabiam de sua capacidade de curar feridas e queimaduras, e mais tarde isso foi confirmado por pesquisas científicas. A aromaterapia com lavanda também é útil para as crianças se recuperarem de uma dor de garganta.
Tratamento à base de lavanda
Tratamentos à base de lavanda podem ser usados para transtornos de ansiedade. Os resultados da pesquisa confirmam que as cápsulas de óleo de lavanda reduzem os sintomas de ansiedade, ansiedade, depressão e alterações de humor após duas semanas de tratamento.
Infusões de lavanda ou massagens com óleo de lavanda também reduzem os níveis de estresse e ansiedade em pessoas com doenças crônicas do sistema nervoso.
A infusão de suas flores pode ser usada para enxaguar os cabelos e o couro cabeludo, o que reduz a formação de caspa, graças às propriedades antiinflamatórias da planta.
Os tratamentos com ingredientes naturais para diabetes tipo 2 incluem lavanda. É uma das ervas que promovem a produção de insulina no corpo.
De acordo com um artigo no Journal of Medical Microbiology, cientistas espanhóis confirmaram a capacidade da lavanda de combater infecções de pele com propriedades antiinflamatórias e antifúngicas.
De acordo com o Natural Medicines Comprehensive Database, esta erva pode ser usada para reduzir a perda de cabelo e estimular o crescimento do cabelo em casos de alopecia, que é uma perda de cabelo anormal em certas áreas da cabeça ou do tronco.
Contra-indicações
Como esta planta possui propriedades pronunciadas de estrogênio (hormônios femininos), os meninos devem evitar o uso de produtos e óleos à base de lavanda.
A alfazema é um remédio natural relaxante. Evite tomá-lo junto com outros sedativos, pois isso pode causar sonolência excessiva.
Tomar óleo de lavanda por via oral pode ser perigoso se você estiver grávida ou for alérgica a hortelã e plantas relacionadas.