Ingredientes Chá De Limão
| O chá está se formando | 50.0 (grama) |
| água | 150.0 (grama) |
| açúcar | 22.5 (grama) |
| limão | 9.0 (grama) |
Método de preparação
O limão, cortado em fatias finas, é servido na tomada. O chá é dispensado conforme indicado na receita anterior (conforme coluna III, pode-se colocar açúcar em um copo com folhas de chá, limão - logo antes da dispensa).
Você pode criar sua própria receita levando em consideração a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas do aplicativo.
Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
| Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
| Valor calórico | 41.1 kCal | 1684 kCal | 2.4% | 5.8% | 4097 g |
| Proteínas | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| gorduras | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Os hidratos de carbono | 10.6 g | 219 g | 4.8% | 11.7% | 2066 g |
| ácidos orgânicos | 0.4 g | ~ | |||
| Fibra alimentar | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| Água | 98.7 g | 2273 g | 4.3% | 10.5% | 2303 g |
| Cinza | 0.03 g | ~ | |||
| Vitaminas | |||||
| Vitamina A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.01 mg | 1.8 mg | 0.6% | 1.5% | 18000 g |
| Vitamina B5, pantotênica | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Vitamina B9, folato | 0.6 μg | 400 μg | 0.2% | 0.5% | 66667 g |
| Vitamina C, ascórbica | 2.8 mg | 90 mg | 3.1% | 7.5% | 3214 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Vitamina PP, NÃO | 0.1132 mg | 20 mg | 0.6% | 1.5% | 17668 g |
| niacina | 0.08 mg | ~ | |||
| macronutrientes | |||||
| Potássio, K | 32.8 mg | 2500 mg | 1.3% | 3.2% | 7622 g |
| Cálcio, Ca | 7.2 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.7% | 13889 g |
| Magnésio, Mg | 4.6 mg | 400 mg | 1.2% | 2.9% | 8696 g |
| Sódio, Na | 1.6 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 81250 g |
| Enxofre, S | 0.7 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 142857 g |
| Fósforo, P | 8.6 mg | 800 mg | 1.1% | 2.7% | 9302 g |
| Cloro, Cl | 0.3 mg | 2300 mg | 766667 g | ||
| Vestigios | |||||
| Bohr, B. | 12.1 μg | ~ | |||
| Ferro, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.7% | 2250 g |
| Manganês, Mn | 0.0028 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 71429 g |
| Cobre, cobre | 16.6 μg | 1000 μg | 1.7% | 4.1% | 6024 g |
| Molibdênio, Mo. | 0.07 μg | 70 μg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Flúor, F | 0.7 μg | 4000 μg | 571429 g | ||
| Zinco, Zn | 0.0086 mg | 12 mg | 0.1% | 0.2% | 139535 g |
| Carboidratos digeríveis | |||||
| Mono- e dissacarídeos (açúcares) | 0.2 g | 100 г máx. |
O valor da energia é 41,1 kcal.
Teor calórico E COMPOSIÇÃO QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Chá com limão POR 100 g
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 34 kCal
Tags: Como cozinhar, conteúdo calórico 41,1 kcal, composição química, valor nutricional, quais vitaminas, minerais, método de cozimento Chá de limão, receita, calorias, nutrientes