Milos Sarcev.

Milos Sartsev pode ser considerado um verdadeiro recordista, mas não pelo número de prêmios que ganhou, mas pelo número de competições Pro em que teve a chance de participar. Sim, em sua vida ele não conseguiu conquistar grandes títulos, mas apesar disso, o atleta ainda continua sendo o modelo de corpo ideal para muitos fisiculturistas. Qual foi o caminho da ascensão desse atleta às alturas do fisiculturismo?

Milos Sarcev nasceu em 17 de janeiro de 1964 na Iugoslávia. Ele começou a levantar pesos bem cedo, mas no começo era uma espécie de hobby. Só depois de um tempo Milos realmente “adoece” com o fisiculturismo. Ele começa a dedicar todo o seu tempo ao treinamento, tanto que muitos fisiculturistas eminentes podem invejar sua perseverança. Sem se preocupar muito com sua saúde, Milos cruza a soleira da academia quase todos os dias. O mais surpreendente disso tudo é que, com o esforço físico tão intenso, com que o atleta se carregou, ele nunca sofreu uma lesão grave até 1999.

Durante esse tempo, Sartsev conseguiu participar de uma grande variedade de torneios. Ele tem 68 competições profissionais em sua conta. É verdade que ele não conseguiu obter resultados extraordinários com eles. Para sua informação: no torneio San Francisco Pro 1991 ele ficou em 3º lugar, no Niagara Falls Pro 1991 - 4º lugar, no Ironman Pro 1992 - 6º lugar, no Chicago Pro 1992 - 5º lugar. Se você olhar toda a lista de competições em que participou, não encontrará os primeiros lugares nela, com exceção do torneio Toronto / Montreal Pro 1997, onde se tornou o campeão indiscutível.

Como qualquer outro atleta profissional, Milos aspirava a ganhar o prestigioso título de Mr. Olympia, mas seu sucesso aqui também era variável.

Após 10 anos de treinamento intenso, Sarcev faz uma pausa. Ele finalmente percebe o fato de que seu corpo está muito cansado com seu trabalho contínuo. Durante seis meses, Milos não vai mais fazer ginástica. E somente durante esse período de “férias” o atleta entenderá que o treinamento deve ser abordado de forma um pouco diferente do que antes - depois de “bombar os músculos” é preciso fazer uma pausa de um ou dois dias, em geral, como o corpo requer, mas ao mesmo tempo é sempre necessário lembrar que o descanso prolongado leva à perda do tônus ​​muscular.

Depois de seis meses “sem fazer nada” em 2002, Milos voltou ao seu ritmo de vida normal, mas entrou no processo de treinamento de forma abrupta, o que acabou se machucando - o atleta lesionou o quadríceps, preparando-se para participar da “Noite dos Campeões ”Torneio. Os médicos fizeram um diagnóstico decepcionante, prenunciando-o de que agora uma bengala seria sua fiel companheira. Mas todas essas “histórias de terror” médicas não se tornaram realidade. E um ano depois, o atleta sobe ao palco e participa da “Noite dos Campeões”, na qual conquistou o 9º lugar. Após esse incidente, Sartsev concluiu: após sair de um descanso prolongado, o treinamento deve ser abordado com extrema cautela, aumentando gradativamente a carga.

Mesmo assim, quando Milos lutava por títulos esportivos, ele começou a treinar e teve um bom desempenho. Por exemplo, um de seus alunos mais famosos é a campeã Miss Fitness Olympia Monica Brant.

Além do fisiculturismo, Sartsev atua no cinema.