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Freqüentemente, com doenças da vesícula biliar, o caráter de uma pessoa se deteriora. Ele fica irritado e inquieto. E é tudo sobre este pequeno órgão, que às vezes nos dá tanto trabalho!
A vesícula biliar é um órgão localizado no lado direito do corpo humano, logo abaixo do fígado. Este é um “depósito” de bile, que, durante a próxima refeição, é jogado nos intestinos para acelerar a digestão. O tamanho da vesícula biliar é pequeno, quase do tamanho de um ovo de galinha comum. Por dentro, ele é preenchido com uma bile viscosa e esverdeada. Como manter esse órgão saudável por muitos anos será discutido em nosso artigo.
Alimentos saudáveis para a vesícula biliar
- Cenoura, pimentão e abóbora. Todos esses vegetais contêm caroteno, que, quando convertido em vitamina A, melhora o funcionamento da vesícula biliar.
- Arenque e bacalhau. Eles contêm ácidos importantes da classe Omega e são um importante constituinte da bile.
- Rowan. Contém substâncias cuja presença na bílis melhora várias vezes a sua qualidade!
- Repolho branco. Capaz de ligar toxinas. Participa ativamente na garantia da saúde da vesícula biliar e na formação da bile.
- Algas marinhas. Contém uma grande quantidade de iodo orgânico, que é um agente profilático contra a maioria das doenças da vesícula biliar.
- Beterraba. Semelhante ao repolho branco, tem propriedades de limpeza que são usadas com sucesso na formação da bile.
- Maçãs. Graças às pectinas e ao ferro nelas contidas, são capazes de aumentar a qualidade da bile secretada.
- Damascos secos, passas e tâmaras. Uma fonte de potássio, necessária para manter o tônus normal das paredes da vesícula biliar.
- Chicória. Melhora a circulação sanguínea e os processos metabólicos na vesícula biliar.
- Rosa Mosqueta. Devido ao conteúdo em grande quantidade de vitamina C natural, desempenha um papel importante no suporte vital deste órgão.
Recomendações gerais
Para que a vesícula biliar esteja sempre saudável e em boa forma, as seguintes regras devem ser seguidas:
- normalizar a função hepática (você pode pegar sementes de cardo leiteiro trituradas);
- evitar comer demais;
- evitar hipotermia;
- estabeleça uma dieta completa e regular;
- evitar o estresse.
Remédios populares para normalizar a vesícula biliar
Para garantir o funcionamento normal da vesícula biliar, deve-se cuidar de sua pureza. Para isso, as seguintes ervas são adequadas:
- seda de milho;
- chicória;
- fumeiro;
- Yarrow;
- hortelã;
- arenoso cmin (imortal);
- artemísia;
- dente de leão;
- bananeira;
- urtiga.
Para preparar a composição, todas as ervas devem ser ingeridas em quantidades iguais. Insista da seguinte maneira: despeje três colheres de sopa da mistura com dois copos de água fervente e deixe fermentar. Você pode adicionar mel. Beba durante o dia com o estômago vazio. A duração da admissão é de um mês.
Produtos nocivos para a vesícula biliar
- robusto cogumelos e caldos de carne - contêm substâncias que podem causar a formação de cálculos.
- Carne gordurosa frita (especialmente cordeiro e porco) - uma grande carga na vesícula biliar, uma vez que requerem uma grande quantidade de bile para processá-los.
- Rábano, rabanete, alho e mostarda - tem um efeito que irrita as paredes da vesícula biliar.
- Bebidas alcoólicas - causar espasmo do ducto biliar e, como resultado, estagnação da bile.