Qual é a diferença entre um vegano e um vegetariano?

Hoje, cada vez mais nos deparamos com termos como vegetariano, crudívoro, frutarista, vegano, lactovegetariano, etc. Não é de surpreender que uma pessoa que pensa primeiro sobre seu sistema alimentar possa facilmente se perder nessa selva. Vamos ver como os dois sistemas mais populares diferem, ou seja, veganismo versus vegetarianismo. O vegetarianismo é um conceito-chave para uma dieta baseada em vegetais que exclui todos ou parte dos produtos de origem animal. E o veganismo é apenas um tipo dessa dieta. Às vezes, em vez dessa palavra, você pode encontrar algo como vegetarianismo estrito.

Os principais tipos de vegetarianismo são: Assim, para responder à pergunta “em que um vegano é diferente de um vegetariano?”, Precisamos apenas descrever um vegano.

A principal diferença é que a dieta de um vegetariano estrito exclui todos os tipos de carne e todos os produtos obtidos através da exploração de animais, ou seja, laticínios, ovos e até mel. No entanto, um vegano é alguém que mudou não apenas sua dieta, mas também seu estilo de vida. Você nunca encontrará roupas de couro, lã, camurça ou seda no guarda-roupa de um verdadeiro vegano. Ele nunca usará cosméticos ou produtos de higiene testados em animais. Você não poderá conhecer um vegano em um circo, aquários, zoológicos, lojas de animais. O estilo de vida vegano não gosta de entretenimento como rodeios ou brigas de galos, muito menos caça ou pesca. O vegano presta mais atenção à sua vida, problemas de poluição ambiental, esgotamento de recursos naturais, bem-estar animal, etc. Em outras palavras, os objetivos e ideias do vegano são muitas vezes muito mais globais do que os motivos do vegetariano. Claro, você precisa saber claramente o que e por que estamos fazendo, mas não se apegue a definições. Não devemos esquecer que antes de tudo somos todos apenas pessoas, e só então são vegetarianos, veganos, etc.

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