Camomila – propriedades, contra-indicações. Maneiras caseiras de usar camomila

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As flores de camomila são uma das plantas curativas mais famosas e populares. A camomila seca é uma matéria-prima para infusões e chás que são utilizados de várias maneiras. A camomila é rica em substâncias raramente encontradas em plantas, como camazulenos antialérgicos ou alfa-bisabolols. Você também pode encontrar flavonóides e vitamina C nele. Para quais doenças vale a pena usar o chá de camomila?

Camomila – características

A camomila comum (Matricaria chamomilla L.) é uma das plantas medicinais que atinge de 15 a 50 centímetros e pode ser reconhecida pelo seu cheiro forte. A camomila vem do Mediterrâneo oriental e é popular em todo o mundo hoje. Caracteriza-se por cestos de flores de 1,5 a 2,5 cm de diâmetro, com pétalas brancas e centro amarelo. As cestas de camomila são colhidas após o início da floração e são usadas com sucesso como ingrediente em várias preparações medicinais, pois contêm muitos nutrientes.

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Camomila – propriedades curativas

São as flores de camomila que são as mais valiosas porque contêm uma grande quantidade de óleo essencial rico em vitaminas e minerais. Nas flores, além dos flavonóides e substâncias antialérgicas, também se encontram fitoesteróis, ácidos fenólicos, espiroéter, taninos catequinas, poliacetilenos, colina, compostos cumarínicos e mucilaginosos e sais minerais. Devido a uma composição tão rica, a camomila tem muitas propriedades curativas.

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Entre outras coisas, a camomila tem propriedades que relaxam os músculos lisos, anti-inflamatório, desodorizante, acelerando a cicatrização de feridas, antibacteriano e estimulante do metabolismo na pele. Também é eficaz contra cãibras e inflamação do estômago e intestinos. Pode ser usado com inflamação da pele e membranas mucosas, bem como com doenças bacterianas da cavidade oral.

Propriedades antibacterianas e antifúngicas da camomila resulta do conteúdo de camazuleno e bisabolol, que inibem o crescimento de bactérias e fungos, graças ao qual a camomila é utilizada positivamente como compressa ou ingrediente de pomadas para feridas de difícil cicatrização, queimaduras solares, ulcerações e térmicas de primeiro e segundo grau queimaduras. Segundo a pesquisa, a camomila, ou melhor, o óleo e o extrato desta planta, tem um efeito positivo no combate a infecções causadas, entre outras, por bactérias Staphylococcus aureus ou fermento Cândida albicans.

Por sua vez, quando se trata de efeito anti-inflamatório da camomila, isso se deve ao óleo essencial contido nas inflorescências de camomila e, para ser mais preciso, ao já mencionado bisabolol e espiroéter (até certo ponto também camazuleno). Como agente anti-inflamatório, a camomila tem sido usada desde a antiguidade para dores ósseas e nevralgias.

Hoje em dia, a camomila também é utilizada em casos de inflamação da mucosa da garganta e da boca (graças ao uso de enxaguantes desta planta), problemas decorrentes de inflamação do sistema digestivo e do trato urinário, externamente na forma de compressas, por exemplo, para escaras, ou no tratamento de hemorróidas. .

Se já estamos no ânus, a camomila provou ser útil no tratamento de hemorroidas. Nesse caso, vale a pena usar compressas e soquetes.

O chá de camomila, graças ao conteúdo de flavonóides e derivados cumarínicos, melhora a digestão e o fluxo da bílis nos ductos biliares. A camomila ingerida após uma refeição pesada acelerará sua digestão, mas não causará outros desconfortos estomacais, pois evita a acidez estomacal ou a secreção excessiva de suco gástrico. Mesmo pessoas com úlcera péptica podem beber. Também ajudará na flatulência, pois é um agente carminativo eficaz.

A infusão de camomila tem propriedades antissépticas, anti-inflamatórias e adstringentes, mas também inibe a secreção de histamina, por isso pode ser usada mesmo em conjuntivites ou alergias, quando há uma explosão de histamina no organismo. Regenera a pele com queimaduras, ulcerações e alergias cutâneas, e também auxilia na cicatrização da pele com acne juvenil.

A camomila também está incluída em cosméticos que reduzem o inchaço ao redor dos olhos e aliviam as bolsas sob os olhos. No Mercado Medonet encontrará, entre outros, o gel de olhos FLOSLEK com pirilampo e camomila.

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Beber chá de camomila acalma e facilita o sono. Graças ao conteúdo de compostos de espiroéter e cumarina, a infusão de camomila relaxará e acalmará os nervos. Você também pode tomar um banho com a adição de infusão ou borrifá-lo no travesseiro antes de ir para a cama.

Isto é devido à apigenina, uma substância flavonóide. A apigenina funciona ligando-se aos receptores GABA. De acordo com os testes, essa substância inibiu a ligação do frunitrazepam (benzodiazepínicos), o que levou ao efeito ansiolítico. No entanto, em um teste placebo randomizado, duplo-cego e totalmente controlado, que incluiu 57 pessoas com transtorno de ansiedade generalizada leve a moderada, percebeu-se que após a administração do extrato de camomila houve uma redução significativa no nível de ansiedade, estimado na com base na Escala de Ansiedade de Hamilton (HAS). .

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Além disso, a camomila demonstrou ter propriedades antidiabéticas, ou seja, previne o aumento excessivo de glicose no sangue e protege o pâncreas. Outro uso desta planta é no tratamento de infecções do trato respiratório superior, pois a infusão de camomila pode ser usada para inalação em caso de primeiros sintomas de resfriado. A inalação com camomila pode diluir as secreções e facilitar a respiração.

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O chá de camomila também pode ser útil especialmente para as mulheres por causa de suas propriedades antiespasmódicas, pois pode aliviar a dor causada pela tensão muscular, incluindo o combate às cólicas menstruais. Isso é confirmado por estudos de dois meses de camomila e anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Em ambos os casos, uma redução semelhante na dor foi obtida em mulheres com síndrome pré-menstrual, no entanto, no caso de mulheres que receberam ervas, os sintomas emocionais foram significativamente menos graves. Para as mulheres, recomendamos especialmente Pukka Womankind – chá para mulheres, que tem um efeito positivo no ciclo menstrual, mas também nos sistemas nervoso e endócrino.

A camomila pode ser encontrada em chás de ervas para o estresse, digestão e regeneração. Experimente o Bouquet de Flores, que, além da camomila, também contém pétalas de calêndula, centáurea, malva e verbasco. Recomendamos também o Pukka Love – chá com rosa, camomila e lavanda, que tem um efeito relaxante e calmante.

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Camomila para o cabelo

Os extratos de camomila são usados ​​em cosméticos capilares há muitos anos. A camomila tem a reputação de descolorante capilar, ingrediente ideal para o cuidado de cabelos loiros e sem brilho. Na verdade, um enxágue de camomila vai clarear seu cabelo – até mesmo o cabelo tingido vai brilhar mais.

A condição do cabelo também deve melhorar, porque graças ao conteúdo de muitos minerais na camomila, o enxágue feito dela evita a queda de cabelo e nutre os bulbos. Também pode prevenir a caspa.

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Camomila em cosméticos

Devido ao fato de que raramente causa reações alérgicas e fotossensibilizantes, a camomila é usada com sucesso como ingrediente ativo em cosméticos e dermocosméticos. É por isso que a camomila é um componente de muitas preparações como: loções de banho, cremes, máscaras de cuidado ou cremes dentais. Confira o gel calmante Sylveco com camomila, que limpa suavemente o rosto e cuida de sua aparência saudável. A camomila também é encontrada na água de beleza de Rosamelis by Embryolisse.

Para a pele sensível e propensa a imperfeições, você também pode usar a água de camomila – uma névoa para o rosto e o corpo.

Camomila – contra-indicações

Embora a camomila possa ser encontrada na camomila, que possui propriedades antialérgicas, o uso de compressas de camomila pode causar uma reação alérgica. Portanto, as contraindicações ao uso da camomila são, paradoxalmente, alergias e pele propensa a irritações. O chá de camomila não pode ser usado durante o tratamento com medicamentos, pois pode enfraquecer ou potencializar seus efeitos. Portanto, é uma boa ideia consultar seu médico antes de introduzir o chá de camomila em sua dieta diária.

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Camomila e gravidez

Durante a gravidez, as mulheres podem usar camomila e, assim, substituir com sucesso cosméticos ou medicamentos que possam prejudicar o desenvolvimento do bebê no útero da mãe. Além disso, a camomila também pode ser usada em caso de cistite, náusea na gravidez, dor de cabeça ou hipersensibilidade mamilar.

Camomila na cozinha

Como planta comestível, a camomila é um ótimo ingrediente para decorar pratos. Você pode usá-lo em sopas, saladas e geleias. Pode ser usado com calma como decoração para bolos.

Uso doméstico de camomila

Envoltório de camomila

1. Ingredientes: 1 colher de sopa de cestas de camomila, água.
2. Preparo: Despeje água fervente sobre a camomila e espere cerca de 15 minutos. Quando tudo esfriar, use a infusão preparada para enxaguar os olhos. Este é um método muito bom para conjuntivite ou quando nossos olhos estão cansados.

Lavagem de camomila

1. Ingredientes: 3 colheres de sopa de cestas de camomila, água.
2. Preparação: Cerca de três colheres de sopa de camomila devem ser despejadas com um copo de água fervente e deixadas até esfriar. Após este tempo, escorra tudo e misture a infusão preparada com água morna (na proporção de meio copo de água para 5 colheres de sopa de camomila). Um pano de algodão embebido no enxágue deve ser limpo em locais íntimos no caso de vulvovaginite, irritação e vermelhidão.

Camomila para limpeza de pele

1. Ingredientes: 3 colheres de sopa de cestos de camomila seca, 1l de água.
2. Preparação: despeje 3 colheres de sopa de cestas de camomila seca com um litro de água em temperatura ambiente e deixe por cerca de uma hora. Então temos que coar tudo e usar a preparação preparada para limpar a pele das axilas em caso de problemas de hiperidrose.

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Infusão de camomila

1. Ingredientes: meio litro de água fervente, 2 colheres de flores de camomila.       
2. Preparação: As flores de camomila devem ser despejadas com água fervente e cobertas por mais 15 minutos. Após este tempo, coe-os. A infusão preparada deve ser bebida três vezes ao dia, meio copo entre as refeições em caso de problemas no aparelho digestivo (cólicas e flatulência). A infusão de camomila também pode ser usada para tratar a inflamação da boca ou como compressas para coelhos, úlceras, queimaduras e conjuntivite.

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Banhos de camomila

1. Ingredientes: Cestos de camomila de 100g, 3l de água.
2. Preparação: Despeje três litros de água em cerca de 100 g de cestos de camomila e deixe ferver, e depois cozinhe, coberto, por cerca de 15 minutos. Finalmente, coe a decocção preparada e despeje-a em uma banheira com água morna. Um banho de camomila por 20 minutos tem um efeito calmante, acalma as irritações da pele e desinfeta todo o corpo.

Tônico de camomila para pele mista

1. Ingredientes: 2 colheres de chá de flores de camomila secas ou frescas, 1 colher de chá de glicerina, um copo de água destilada.
2. Preparação: Primeiro, despeje água fervente sobre as flores de camomila e reserve por cerca de 20 minutos. Após este tempo, coe-os com gaze. Adicione uma colher de chá de glicerina ao líquido escorrido e mexa tudo. Depois disso, o tônico está pronto para uso. É importante lembrar que o tônico pode ser usado por até três dias após o preparo, desde que esteja na geladeira.

Além das receitas acima mencionadas, você também pode usar óleo de camomila para inalação. Respirá-lo pode aliviar a inflamação das vias aéreas, o que é especialmente importante na doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).