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Sobre Verdes
Durante séculos, decocções, infusões, pomadas e quaisquer derivados de ervas foram usados como o principal método de tratamento do paciente. O famoso cientista persa Avicena acreditava que um médico deveria ter três armas - palavras, plantas e uma faca. Na Ásia, a fitoterapia ainda é praticada da mesma forma que os medicamentos. Na nova revisão, ELLE selecionou as ervas russas mais populares.
As propriedades benéficas das ervas são conhecidas há muito tempo. O antigo farmacêutico romano Claudius Galen criou a doutrina das substâncias ativas nas plantas medicinais, escreveu dois fitoterapeutas famosos, que não perderam sua relevância hoje. Muitas decocções, tinturas e extratos são chamados de preparações galênicas. Seu seguidor Hipócrates menciona mais de 300 plantas medicinais. Em diferentes épocas, junto com o desenvolvimento da medicina tradicional, os curandeiros praticavam o tratamento com ervas.
Um grande número de livros, livros didáticos e sites de informações são dedicados à fitoterapia. As plantas medicinais podem curar doenças, ajudam a manter o corpo em boa forma. Na maioria das vezes, ervas úteis são prescritas em um complexo de métodos terapêuticos, juntamente com preparações farmacológicas.
A popularidade das ervas como método de tratamento deve-se ao seu leve efeito inofensivo no corpo, ausência de efeitos colaterais graves. Quais ervas são úteis, o fitoterapeuta dirá na recepção, é perigoso fazer uma seleção independente de ervas para tratamento.
É difícil escolher as ervas mais úteis da enorme diversidade natural. As ervas e plantas mais comuns disponíveis nas farmácias incluem camomila, tomilho, valeriana, erva de São João, chá de ivan, urtiga, trevo, erva-cidreira, coltsfoot, hortelã, absinto, tanchagem, motherwort, yarrow, tomilho, sálvia e dr.