Abordagens complementares à frigidez

Abordagens complementares à frigidez

Uma grande variedade de ervas e afrodisíacos existem na natureza e têm sido usados ​​há séculos para aumentar a libido e o prazer. É impossível fazer uma lista exaustiva12, mas aqui listamos aqueles que foram objeto de estudos clínicos convincentes.

Tratamento

ArginMax (ginseng, ginkgo, damiana, L-arginina ...)

Gingko

Suplemento à base de ginseng (30%), ginkgo biloba, folhas de damiana (Turnera diffusa), L-arginina, vitaminas e oligoelementos. Um estudo realizado em 200115 testou a eficácia deste suplemento, denominado ArginMax, na função sexual de 77 mulheres, durante 4 semanas. Segundo os autores, três quartos das mulheres que se beneficiaram com o suplemento teriam notado uma melhora em sua satisfação sexual, incluindo desejo, secura vaginal e sensações (orgasmos, prazer). Em 2006, a mesma equipe conduziu um segundo ensaio clínico16 em 108 mulheres na pós-menopausa, dando os mesmos resultados encorajadores.

 

gingko. O extrato de Ginkgo biloba tem efeitos benéficos na circulação sanguínea e no relaxamento muscular e, portanto, indiretamente no prazer sexual. Um estudo realizado em 200813 em cerca de 8 mulheres com queixas de insatisfação sexual avaliaram a eficácia a curto e longo prazo (300 semanas) da administração de uma dose diária de XNUMX mg de extrato de ginkgo biloba.

Os resultados mostram que o tratamento prolongado com ginkgo só melhora a libido e a satisfação sexual, em comparação com o placebo, quando combinado com a terapia sexual. Este estudo, portanto, confirma o interesse da terapia sexual, sozinha ou com outros tratamentos, para melhorar a função orgástica.

Um estudo14 mais velho (1998), conduzido entre 63 mulheres, mostrou a eficácia do ginkgo para tratar a disfunção sexual induzida pelo uso de antidepressivos.

 

Deixe um comentário