Tratamento de hérnia de disco envolve principalmente um foco repos, renunciando a comportamentos de risco pelas costas e assumindo produtos farmacêuticos para aliviar a dor e reduzir a inflamação. Na maioria dos casos, essas medidas são suficientes para reduzir os sintomas e curar a hérnia de disco. Na verdade, aproximadamente 60% das pessoas afetadas respondem bem a esses tratamentos em 1 semana e 90% em menos de 6 semanas. o cirurgia raramente é necessário.

Descanse as costas

Le descanso de cama pode ser útil por 1 ou 2 dias no máximo na fase de dor aguda. No entanto, é preferível não prolongar este repouso além de 1 ou 2 dias e retomar suas atividades o mais rápido possível. Inação e quietude podem causaratrofia emúsculos das costas enfraquecidos e comprometer a mobilidade normal das articulações da coluna lombar.

A abertas que melhor suportam a coluna lombar são:

• deitado de lado, joelhos dobrados, um travesseiro sob a cabeça e outro entre os joelhos (as grávidas podem colocar um travesseiro sob a barriga);
• deitado de costas, sem travesseiro sob a cabeça, com um ou mais travesseiros sob os joelhos e uma toalha enrolada ou pequena almofada na região lombar.

Durante os primeiros dias, aplicações de gelo na coluna, perto da hérnia, ajuda a reduzir a dor (mas não a inflamação, alojada muito profundamente). Posteriormente, sugere-se aplicar calor ou tomar banhos quentes.

produtos farmacêuticos

Para o controle temporário da dor por um curto período de tempo (geralmente 7 a 10 dias, ocasionalmente 2 a 3 semanas, mas raramente mais), geralmente são tomados medicamentos. analgésicos (acetaminofeno: Tylenol® ou ácido acetilsalicílico: Aspirin®), anti-inflamatório (como ibuprofeno: Advil®, Motrin®, por exemplo) ou relaxantes musculares (Robaxacet®). Se a dor for intensa e persistente, o médico pode prescrever analgésicos mais poderosos, como narcóticos, ou doses maiores de antiinflamatórios.

Notas. É importante que mulheres grávidas consulte seu médico antes de tomar qualquer um desses medicamentos.

Drogas por injeção. Para superar a dor persistente, injeções epidurais de corticosteroides ouanalgésicos às vezes são prescritos. A'injeção de enzimas (quimopapaína) no disco intervertebral também pode ser feito. As enzimas destroem a porção protuberante do disco que comprime o nervo, evitando a cirurgia. Por outro lado, as enzimas tendem a ser menos usadas porque podem causar reações alérgicas graves.

Fisioterapia

Uma vez que os sintomas tenham amenizado, o médico pode prescrever sessões de reajuste a fim de acelerar a cura completa. São principalmente exercícios que melhoram a postura, fortalecem os músculos das costas e do abdômen e tornam o corpo mais flexível.

cirurgia

A tratamentos cirúrgicos são usados ​​se a dor persistir e for incômoda, se houver fraqueza muscular persistente em um braço, perna, dedo do pé, etc., ou se você tiver sintomas mais graves.

A cirurgia remove a pressão que o disco intervertebral exerce sobre as raízes nervosas. Diferentes técnicas são usadas. o discectomia consiste na remoção total ou parcial do disco intervertebral. Esta operação também pode ser realizada por laparoscopia: é o microdiscectomia. Esta técnica menos invasiva requer apenas uma pequena incisão na pele. É comumente usado nos Estados Unidos, mas ainda pouco em Quebec. Os 2 tipos de cirurgias apresentam resultados semelhantes.

A cirurgia envolve alguns riscos : adquiriu uma infecção, feriu um nervo, apresentou cicatrizes fibrosas ou colocou pressão em outras vértebras.