Prevenção de transtornos alimentares
Não há intervenção milagrosa para prevenir o início de um TCA.
Dada a influência da imagem e da cultura na percepção do corpo, principalmente na adolescência, diversos fatores podem ajudar a criança a se sentir bem consigo mesma, de modo a impedi-la de desenvolver certos complexos. fisica8 :
- Incentivar, desde cedo, a adoção de uma alimentação saudável e diversificada
- Evite transmitir à criança a preocupação com o seu peso, em particular abstendo-se de seguir dietas rígidas na sua presença.
- Faça da refeição um momento de convívio e família
- Supervisione a navegação na Internet, muitos sites que promovem a anorexia ou dão “dicas” para perder peso
- Promover a autoestima, fortalecer a imagem positiva do corpo, elogiar a criança ...
- Consulte um médico se houver qualquer dúvida sobre o comportamento alimentar da criança.