Psicologia

Eles se esforçam para ser o centro das atenções. Desvalorize os resultados dos outros, exaltando os seus. Eles enfatizam as falhas de outras pessoas para parecerem brilhantes em seu contexto. Que outros truques típicos de um narcisista manipulador valem a pena conhecer, diz a psicóloga Christine Hammond.

Cada um de nós pelo menos uma vez encontrou esse tipo em nosso ambiente. Como reconhecer um narcisista e não se tornar vítima de suas manipulações? Lembre-se das regras básicas de conduta.

1.

Versão «própria» do sucesso de outra pessoa

Um truque narcisista clássico é «completar» e «corrigir» a história das conquistas de outras pessoas. Ele pode se esconder atrás de boas intenções, garantir que ele simplesmente aprecia o jogo limpo. Mas, na verdade, esse alinhamento é benéfico para ele: dessa forma, ele simultaneamente humilha o oponente e se mostra um lutador pela verdade.

— Ivan Ivanovich defendeu sua tese de doutorado aos 30 anos!

— Bem, claro, porque toda uma equipe de alunos e assistentes de laboratório trabalhava para ele.

Eu vi seu colega de classe na TV. Ela apresenta o programa durante o horário nobre.

— Ela bateu os olhos na frente do produtor — eles a levaram. Valeu a pena se formar na faculdade de medicina?

2.

Arquivo de erro

Os narcisistas coletam habilmente informações sobre colegas, rivais, líderes, para usar no momento certo. Eles podem usar seu charme, fingir ser amigos para desafiá-lo à franqueza. Uma vez que eles saibam o que podem usar contra você, eles não deixarão de usar as informações para chantageá-lo. O narcisista irá de tempos em tempos – geralmente de forma não violenta, como se estivesse brincando – lembrá-lo de seu “segredinho” para ter poder sobre você.

«Em qualquer relação, o narcisista procura dominar»

3.

Perfeccionismo imaginário

Pessoas perfeitas não existem. É verdade que sempre há uma exceção para o narcisista: ele mesmo. Ao encontrar os erros de outras pessoas, os narcisistas não têm igual. Ainda mais habilmente eles conseguem obscurecer o interesse pessoal nisso. Se o narcisista for acusado de ser muito exigente, ele sorrirá amplamente e dirá: “Ah, isso é uma piada. Você não pode nem brincar mais. O que há com seu senso de humor, amigo?»

4.

Encontrando o culpado

Se algo der errado, o narcisista sempre encontra alguém que provará ser «extremo». Um bom conhecimento de psicologia o ajuda a escolher para esse papel alguém que não se oponha e se defenda. Não é incomum que o narcisista escolha antecipadamente como parceiro uma pessoa que pode ser culpada em caso de falha ou exposição de suas maquinações.

5.

Conversa de bebê

Em qualquer relacionamento, o narcisista procura dominar. Uma maneira é convencer o parceiro de sua imaturidade e comportamento infantil. O narcisista interpreta qualquer situação no contexto de um relacionamento adulto-criança. Na conversa, ele muitas vezes recorre ao ceceio demonstrativo, fingimento de cuidado e piedade. “Bem, por que você está com raiva, como um pequenino? Ah, eu te ofendi? Bem, bem, não chore. Você quer que eu te compre doces?”

6.

Link para religião

O narcisista está bem ciente de que crenças e crenças são poderosas alavancas de pressão sobre outras pessoas. A consciência não nos permite suportar com calma a contradição entre nossos valores e ações que se desviam deles. Mesmo que o desvio seja muito pequeno, o narcisista tentará inflá-lo, elevá-lo ao absoluto. Por exemplo, ele costuma usar frases: “Como você pode ser confiável se você é constantemente hipócrita?”; “Aqui você está me condenando, mas isso não é cristão”; “Como isso não é grande coisa? É assim que a moralidade em nossa sociedade entra em colapso.”

“A tática favorita de um narcisista é irritar o interlocutor e depois repreendê-lo por ser muito quente.”

7.

«Júpiter está com raiva, então ele está errado»

Uma tática favorita do narcisista é irritar o interlocutor e depois repreendê-lo por ser muito quente. Primeiro, a reação emocional dura contrasta favoravelmente com a cortesia fria do próprio narcisista. Em segundo lugar, o narcisista tem a oportunidade de interpretar essa reação a seu favor: “Aha! Você fica irritado. Portanto, não há fumaça sem fogo.

8.

Condescendência imaginária

Ao contrário do baby talk, aqui o interlocutor tenta de todas as formas possíveis mostrar que está acima de você, entende melhor a situação e pode explicar suas reações e sua motivação. Ele usa palavras “inteligentes” (muitas vezes estrangeiras, expressões latinas), gestos eloquentes (revira os olhos, sorri), troca olhares significativos com aqueles ao seu redor. Jogar para o público torna a situação ainda mais benéfica para o narcisista: seu charme não permite que outros reconheçam o demagogo.

9.

Comparação com o ideal

Não importa o que você fez e quanto esforço você colocou, ele fez duas vezes mais rápido e melhor do que você. O narcisista usa sua própria superioridade para descontar seus resultados. Ao mesmo tempo, muitas vezes ignora detalhes que podem ser cruciais.

10.

Manipulação de impressões

Seus ternos sempre se encaixam perfeitamente. Nem um único fio de cabelo é arrancado do cabelo. O narcisista não se parece com isso só porque gosta de ser novo em folha. É também uma forma de desvalorizar os outros. Esses comentários provavelmente são familiares para você: «Apenas cuide de si mesmo — é tão difícil assim»; «Como você pode levar a sério alguém que parece um vagabundo.»

Para mais informações, no blog A Mulher Exausta.

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