5 receitas saudáveis ​​de dente-de-leão

Infusão de flores de dente de leão Objetivo: para pressão alta, inchaço e constipação Receita: Despeje 10 g de flores de dente-de-leão com um copo de água fria, ferva em fogo baixo (15 minutos), deixe fermentar (30 minutos) e beba 1 colher de sopa 3-4 vezes ao dia dia. Extrato de folha de dente de leão Objetivo: melhorar o metabolismo Receita: Despeje 1 colher de sopa de folhas de dente-de-leão esmagadas com um copo de água fervente e deixe fermentar por uma hora. Beba antes das refeições 1/3 xícara 3 vezes ao dia durante 2 semanas. Pasta de raiz de dente de leão Finalidade: para aterosclerose Receita: triture as raízes secas do dente-de-leão no liquidificador até ficar homogêneo, misture com mel (a gosto) e tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia. Chá de raiz de dente de leão Finalidade: colagogo Receita: 1 colher de sopa de raízes de dente de leão esmagadas despeje um copo de água fervente, deixe fermentar (15 minutos), coe, esfrie e beba ¼ xícara 3 vezes ao dia meia hora antes das refeições. doce de flores de dente de leão Finalidade: para resfriados, bronquite, asma, artrite, estresse Receita: É muito importante que as flores do dente-de-leão sejam abertas o máximo possível, por isso é melhor colhê-las ao meio-dia. Lave bem as flores de dente-de-leão, cubra com água fria e deixe por um dia. Troque a água várias vezes para se livrar do amargor. No dia seguinte, escorra a água, lave as flores em água corrente, despeje um litro de água fria, adicione limão com casca picadinho e deixe ferver por 10 minutos. Coe para remover pedaços de limão e flores, adicione 1 kg de açúcar à calda resultante e cozinhe em fogo baixo por cerca de uma hora. Geléia de dente-de-leão tem gosto de mel. Atenção: O dente-de-leão é contra-indicado em úlceras, gastrite e cálculos biliares. Fonte: myvega.com Tradução: Lakshmi

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