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Como ajudar a criança a viver no seu próprio ritmo?
Abra caminho para boas resoluções para o início do ano letivo. E se este ano, foram os pais que respeitaram o ritmo do filho e não o contrário.
Louise é uma criança muito inquieta. Seus pais não conseguem explicar esse comportamento e, como muitos, procuram o conselho de um especialista. Meninas como Louise, Geneviève Djénati, psicóloga especializada em família, aparecem cada vez mais em seu consultório. Crianças inquietas, deprimidas ou, ao contrário, inibidas, que têm uma coisa em comum: eles não vivem em seu próprio ritmo. Em um mundo ideal, a criança seguiria o ritmo do adulto e perceberia tudo em tempo real. Não há necessidade de repetir dez vezes para ele sair do banho, chamá-lo para a mesa por 15 minutos ou brigar na hora de dormir ... Sim em um modo de fantasia, porque a realidade é muito diferente.
A hora dos pais não é a hora dos filhos
A criança precisa de tempo para ouvir e entender. Quando lhe damos informações ou pedimos que faça algo, geralmente leva três vezes mais tempo do que um adulto para integrar a mensagem e, portanto, agir de acordo. Durante os tempos de espera, essenciais para o seu desenvolvimento, a criança poderá sonhar, imaginar o que vai acontecer. O ritmo dos adultos, seu estilo de vida atual dominado pela urgência e imediatismo, não pode ser aplicado aos mais pequenos sem alguns ajustes. ” A criança é solicitada a um tempo de reação muito curto, como se precisasse saber antes de aprender, lamenta a psicóloga. É muito perturbador para ele viver de acordo com um ritmo que não é o seu. Ele pode experimentar um sentimento de insegurança que o enfraquece a longo prazo. Em alguns casos extremos, os distúrbios temporais podem levar à hiperatividade. “A criança gesticula constantemente, vai de um jogo para outro e não consegue realizar uma ação do início ao fim, especifica Geneviève Djénati. O clima acalma a angústia e ele fica agitado para fugir dessa situação. ”
Respeite o ritmo do seu filho, ele pode ser aprendido
Respeitamos bem o ritmo do bebê alimentando-o à vontade durante os primeiros meses de vida, então por que não levar em consideração o da criança. Difícil superar os constrangimentos do dia a dia, mas esquecer de vez em quando a corrida contra o relógio para dar o tempo, do seu tempo, é positivo para toda a família. Como Geneviève Djénati sublinha: “ os pais têm que administrar muitas coisas, mas uma criança não pode ser administrada. Você tem que colocar o afeto, a emoção de volta nos relacionamentos. »Uma criança precisa de tempo para ouvi-lo e questioná-lo. Essa é a melhor maneira de evitar tensões e discussões e, no final das contas, economizar tempo no longo prazo. Combinando o tempo dos pais e dos filhos, “insere-se na sua vida uma terceira fase, a do brincar, da criação comum” onde todos se emancipam harmoniosamente.
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A manhã antes da saída da escola
Os pais tendem a acordar seus filhos no último minuto para dormir mais. De repente, tudo se articula, o desjejum é engolido rapidamente (quando ainda há), vestimos a criança para ir mais rápido e ter tempo de se preparar. Resultado: economizamos tempo no momento, mas perdemos a qualidade do tempo. Porque a emergência esgota os pais, cria tensão dentro da família. “Às vezes acabamos com crianças de 9 anos que não conseguem se vestir sozinhas”, diz Geneviève Djénati. Eles simplesmente não tiveram tempo para aprender. Para melhorar a situação, pelo menos de manhã, pode começar adiantando o seu despertador 15 minutos.
A passagem para a mesa
Comer com crianças às vezes pode se transformar em um pesadelo. Não é fácil levar em conta o ritmo de todos. “Lembre-se sempre que o que parece lento para os pais é um ritmo normal da criança”, insiste a psicóloga. Em primeiro lugar, você começa sentando ao lado de seus filhos quando eles estão à mesa. Se um deles está se arrastando, podemos ver porque está comendo devagar. E então tentamos reorganizar o jantar de acordo.
Na hora de dormir
Cenário clássico, a criança reluta em adormecer. Assim que se deitou, voltou para a sala. Obviamente ele não está com sono e isso desespera os pais que tiveram um dia exaustivo e querem apenas uma coisa: ficar quieto. Por que a criança resiste? Essa pode ser a única maneira de ele se livrar de tanta pressão devido ao senso de urgência que reina na casa. Esse ritmo que ele sofreu lhe dá angústia, ele tem medo de se separar de seus pais. Em vez de insistir para que ele vá para a cama, é melhor atrasar um pouco a hora de dormir. A criança pode ter perdido um pouco de sono, mas pelo menos adormecerá em boas condições. Na hora de dormir, é importante dizer a ela "até amanhã" ou, por exemplo, “quando você acordar amanhã de manhã, contaremos nossos sonhos um ao outro”. A criança vive no presente, mas precisa saber que haverá um depois para se sentir confiante.
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