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Bicarbonato de sódio para emagrecer: receitas e dicas. Vídeo
Estar acima do peso é um problema bastante comum, e vários métodos são usados para resolvê-lo. Um dos produtos disponíveis e eficazes é o bicarbonato de sódio, que interfere na absorção de gorduras.
O bicarbonato de sódio é geralmente chamado de pó branco extraído de lagos de soda. É amplamente utilizado na culinária de diversos pratos. No bicarbonato de sódio, o bicarbonato de sódio atua como um fermento natural em pó, portanto, nenhum fermento é necessário. A liberação de dióxido de carbono permite a produção de bebidas carbonatadas. O refrigerante também é usado para cozinhar carne, pois acelera o processo de cozimento e melhora o sabor do prato.
O pó branco é usado para:
- doenças gástricas
- deficiência de sódio
- arritmias
- doenças do trato respiratório superior
- infecções fúngicas dos pés
- pele endurecida nos cotovelos e pés
- conjuntivite
- azia
- gaseamento
- infecções de pele
- coceira após picadas de inseto
- furúnculo
- acne
- fluxo
- caspa
- tordo
- distúrbios intestinais e outros
Branquear os dentes com bicarbonato de sódio em casa é real. Antes de escovar, basta aplicar uma pequena quantidade de pó na escova e massagear suavemente os dentes, e depois escovar com pasta de dente. Em uma semana, a cor do esmalte melhorará significativamente. Deve-se lembrar que o uso frequente de bicarbonato de sódio leva à abrasão do esmalte e aumento da sensibilidade dos dentes.
Ao esfregar o bicarbonato de sódio nas axilas limpas, a transpiração diminui e o cheiro desagradável de suor é eliminado por um longo período de tempo
O pó atóxico é um excelente meio de combate a diversos contaminantes, por isso é utilizado para a lavagem de louças, pias, ladrilhos, vidros e outras superfícies. Com a ajuda do refrigerante, as coisas sujas são bem lavadas. Para isso, basta embeber a roupa em uma solução de refrigerante e, em seguida, lavá-la com sabão em pó.
Como perder peso com bicarbonato de sódio?
O bicarbonato de sódio é mais eficaz como banho. Para fazer isso, você precisa de 300 g de bicarbonato de sódio e 500 g de sal marinho por 200 litros de água. A temperatura da água é de 27-29 graus, aumentando gradualmente para 36-37 graus, à medida que um aumento na temperatura da água acelera o processo de limpeza e perda de peso. É importante manter uma temperatura constante, portanto, adicione água quente à medida que esfria. O procedimento leva de 20 a 30 minutos. A duração do curso é de 10 procedimentos em dias alternados. Após a primeira ingestão, a pessoa pode perder até 2 kg de excesso de peso.
Como acontece a perda de peso? A ação reside no fato de que a água morna permite que o corpo relaxe, e o bicarbonato de sódio estimula o trabalho das células de gordura, limpa o sistema linfático.
Após um banho de refrigerante, a pele fica mais lisa, as formações de celulite, pequenas estrias, erupções cutâneas, manchas da idade são eliminadas
Se você quer manter o bronzeado chocolate, então esse método de emagrecimento deve ser abandonado, pois tem um efeito clareador na pele.
O segundo método do bicarbonato de sódio para perder peso em casa é beber uma solução de bicarbonato de sódio. Dissolva 0,5 colher de chá em um copo de água morna. refrigerar e beber a bebida resultante com o estômago vazio, meia hora antes das refeições. Essa dieta deve ser iniciada com 1/5 colher de chá. 2 vezes ao dia, pois o corpo tem que se acostumar. Caso contrário, ocorre irritação da membrana mucosa do esôfago e dos órgãos digestivos. Então, na ausência de uma reação negativa, você pode aumentar a dose para ½ colher de chá. três vezes ao dia. Se desejar, você pode comer bicarbonato de sódio seco com bastante água morna.
Tomar bicarbonato de sódio após as refeições costuma fazer o oposto.
Dicas para perder peso com bicarbonato de sódio
Para algumas condições, o bicarbonato de sódio não é recomendado como método de perda de peso. Em alguns casos, é categoricamente contra-indicado. Para prevenir o desenvolvimento de complicações, é necessário consultar um especialista. Por exemplo, com diabetes ou pressão alta, o corpo pode ser prejudicado.
Você também deve abandonar esse método de perder peso nos seguintes casos:
- durante a gravidez
- durante a lactação
- com lesões de pele abertas
- com tumores
- com intolerância individual ao bicarbonato de sódio
Ao tomar um banho de soda por conta própria, lembre-se de que a temperatura da água deve subir gradualmente. Os primeiros procedimentos não precisam suar muito, pois isso pode levar a uma mudança brusca no equilíbrio água-sal. Além disso, após sair do banho, não se molhe com água fria. Você deve envolver-se imediatamente em uma toalha quente e deitar sob as cobertas.
Portanto, você deve tomar banho antes de deitar, o que permite aliviar o cansaço, a tensão nervosa e obter um bom resultado na perda de peso.
Para aumentar a eficiência, pode-se adicionar à água uma pequena quantidade de óleos essenciais, com isso o procedimento se tornará não só útil, mas também agradável. As propriedades dos óleos essenciais aceleram a decomposição das gorduras e ajudam a eliminar as toxinas. A adição de sal marinho aumenta a energia e melhora a saúde geral.
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