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Óleos essenciais para perder peso: quais ajudam? Vídeo
Os óleos essenciais são uma ajuda adicional à perda de peso. Eles removem o excesso de água do corpo e tonificam a pele. Eles também relaxam o sistema nervoso e aliviam o estresse - uma das causas do metabolismo inadequado e da alimentação excessiva.
Envolvimento adelgaçante com óleos essenciais
As composições para envoltórios com adição de óleos essenciais não receberam em vão um grande número de críticas positivas dos cosmetologistas. Os óleos essenciais ajudam a colocar o corpo em ordem em um curto período de tempo. Promovem a perda de peso, reduzem a celulite, restauram a elasticidade da pele, normalizam a circulação sanguínea e ajudam a eliminar toxinas e toxinas do corpo.
Os envoltórios de óleo essencial podem ser feitos em casa. Para sentir o efeito positivo deste procedimento, você precisa fazer 15 procedimentos de 3 a 4 vezes por semana. É necessário aplicar a mistura sobre a pele limpa, é aconselhável tomar um banho quente ou ir ao banho antes disso.
Você pode preparar uma massa para embrulhar com os seguintes componentes:
- 5 mel colheres de sopa
- 3 gotas de óleo essencial de patchuli
- XNUMX gotas de óleo essencial de laranja
- 3 gotas de óleo essencial de rosa
- 3 gotas de óleo essencial de cedro
- 3 gotas de óleo essencial de limão
Derreta o mel em banho-maria e adicione óleos essenciais. Mexa a composição para embrulhar e aplique nas áreas problemáticas, embrulhe com película aderente por cima e isole. Lave a mistura de mel e óleo após uma hora.
Um envoltório com óleos essenciais será muito mais eficaz se você se exercitar durante o procedimento.
Banhos de óleo essencial para emagrecer
Os banhos com adição de óleo essencial ajudam a reduzir o volume corporal. Depois de tomar esses banhos, a circulação sanguínea e os processos metabólicos em partes problemáticas do corpo melhoram.
Ao tomar um banho com óleos essenciais, você pode massagear suavemente as áreas problemáticas do corpo
O óleo essencial não pode ser adicionado à água em sua forma pura, deve ser dissolvido em uma pequena quantidade de leite morno, óleo base ou sal marinho. Os banhos com adição de óleo essencial devem ser realizados após 1 a 2 dias com um curso de 10 a 15 procedimentos.
Para preparar a mistura para o procedimento, dissolva um punhado de sal marinho em um copo de leite morno. Adicione algumas gotas de óleos essenciais de toranja e limão, mexa bem e despeje na água do banho.
Outra versão da mistura de banho inclui os seguintes componentes:
- 200 g de sal marinho
- 2 gotas de óleo essencial de limão
- 2 gotas de óleo essencial de erva-doce
- 2 gotas de óleo essencial de zimbro
- 2 gotas de óleo essencial de cipreste
Adicione os óleos essenciais ao sal, mexa e despeje na banheira. Tire 15 minutos, após o procedimento, não limpe o corpo.
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