De quanto sono você precisa para dormir o suficiente

Especialistas da Organização Parisiense para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) realizaram um estudo, segundo o qual descobriu que os franceses dormem mais tempo no mundo - uma média de 9 horas. O segundo lugar na lista dos “dorminhocos” ficou com os americanos, que dormem mais de 8,5 horas, e os espanhóis, com o terceiro lugar. Descobriu-se também que japoneses e coreanos dormem em média 8 horas, enquanto os britânicos dormem o suficiente em 7,5 horas.

É curioso que os franceses também tenham sido campeões em outra categoria. Os especialistas aprenderam que passam duas horas por dia em uma refeição. Segundo Gilles Doret, dono de um dos restaurantes, os franceses são realmente grandes amantes da comida e preguiçosos. “Este é o nosso direito inalienável. Adoramos relaxar e desfrutar de comida e vinhos deliciosos. Os franceses não entendem as pessoas que estão sempre com pressa e comem em restaurantes de fast food ”, disse.

Os franceses foram seguidos pelos habitantes da Nova Zelândia e do Japão, que tinham pouco menos de duas horas para comer. E os britânicos comem mais rápido - meia hora por dia. Os mexicanos gastam um pouco mais de tempo com a comida, têm tempo para comer em média em uma hora. Sobre quanto tempo os habitantes da Rússia gastam com sono, alimentação e entretenimento, nada é relatado. O estudo foi realizado em 18 países ao redor do mundo.

Com base em materiais do The Daily Mail

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