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Como ter uma boa aparência sem ser legal: você pode aprender a ter simpatia?
Psicologia
É bom saber detectar quando ser simpático está me levando a guardar opiniões, sentimentos ou, em última instância, deixar de ser eu mesmo
Você sabia que simpatia é uma habilidade que pode ser aprendida? Aquela pessoa que você vê sempre sorridente e amigável pode não ter sido assim na infância, mas, ao longo dos anos, ela aprendeu a mostrar mais proximidade social.
Estaríamos falando sobre habilidades sociais, que são um conjunto de capacidades que nos ajudam a nos relacionarmos com os outros e com o mundo que nos rodeia. Podemos encontrar ouvindo, iniciando uma conversa, fazer perguntas, peça ajuda, peça perdão, seja empático, etc.
Aprenda simpatia
Como dissemos, ña simpatia Pode ser aprendido por meio do desenvolvimento de habilidades sociais e assertividade. «No caso de ser Simpático, podemos desenvolver a capacidade de ouvir para compreender melhor a pessoa com quem falo. Certamente isso faz o outro se sentir bem e melhora a imagem que eles têm de mim. Tudo habilidades sociais podem contribuir para serem mais simpáticos, por isso a sua aprendizagem será muito importante ”, afirma a psicóloga clínica e sanitária Laura Fuster (@laurafusterpsicologa).
Será importante se comunicar com a outra pessoa em um forma efetiva e treinar a escuta ativa. Para ter simpatia por alguém, é importante ser amigável mas também saber marcar os nossos limites e saber dizer não. “Na nossa prática, vemos frequentemente que estes pontos custam muito trabalho às pessoas e criam relações complicadas e desconforto pessoal”, explica o especialista em Psicólogos de Valência.
Empatia e simpatia
Simpatia não deve ser confundida com empatia porque a principal diferença entre eles está na capacidade de compreender as emoções dos outros.
Enquanto simpatia É definida como a capacidade de detectar o que outra pessoa sente, mas sem necessariamente compreender, empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro. «Uma pessoa empática detectar as emoções dos outros e ele é capaz de compreendê-los mesmo que não os compartilhe ou mesmo que não sinta o mesmo nessas situações. Um ato de simpatia é quando você pega a risada de alguém que está feliz. Empatia seria entender porque aquela pessoa está feliz naquele momento ”, explica a psicóloga.
Simpatia falsa
Quantas vezes rotulamos de hipócritas aqueles que são bons quando não estão ligados à sua personalidade. No entanto, isso não significa que sejam. Fingir simpatia está na ordem do dia e pode acontecer por vários motivos: «No nosso escritório analisamos sempre os pensamentos. Por exemplo, pode ser que seja legal Mesmo que você não sinta vontade porque acha que a outra pessoa pode ficar com raiva. Neste caso, provavelmente você não expressa o que sente ou pensa e isso pode lhe causar desconforto. Neste exemplo específico, ser legal pode trabalhar contra nós ”, diz Laura Fuster.
Outro exemplo poderia ser ser bom no trabalho quando você não tem um bom dia: “Neste caso, o esforço pode valer a pena porque você promove um bom ambiente de trabalho e pode beneficiá-lo se você coincidir com seu chefe”, ele diz.
Portanto, costumamos dizer que o indicador é desconforto. É bom saber detectar quando ser simpático está me levando a guardar opiniões, sentimentos ou, enfim, deixar de ser eu mesmo.