Kombucha – prevenção da hipotensão
Para normalizar a pressão, é bom beber, apenas uma infusão à base de chá pretode forma alguma verde. Ou se Chá Não gosto, há uma receita de uma coleção especial para preparar uma infusão do fungo especificamente para o tratamento da hipotensão arterial (hipotensão): Raízes de Eleutherococcus senticosus – 2 partes,
Rizomas de cártamo leuzea – 2 partes,
Erva de São João – 1 parte,
Pássaro alpinista de grama – 1 parte.
7 colheres de sopa da coleção são despejadas em 1 litro de água, aquecidas em banho-maria fervente por 15 minutos, resfriadas por 30 minutos, filtradas. Em seguida, a infusão é despejada em uma jarra por litro de infusão. Após 3 dias, a infusão finalizada pode ser tomada 1/4 de xícara 3 vezes ao dia.
Foto: Yuri Podolsky.