Na quinta-feira, 23 de outubro, o auditório vegetariano recebeu a apresentação do livro da treinadora de bem-estar Nadia Andreeva (EUA, Rússia) “Happy Tummy: A Guide for Women How to Always Feel Alive, Light and Balanced”, que foi publicado em russo pela primeira vez.
O livro de Nadia Andreeva não é apenas sobre como obter uma barriga lisa – embora isso também. É importante que em todos os sistemas de saúde tradicionais, seja na medicina ayurvédica, chinesa ou tibetana, se acredite que a digestão saudável seja a principal condição para a saúde de todo o organismo. E isso é especialmente verdade para as mulheres, porque, devido às características fisiológicas, são elas que estão propensas a adquirir vários problemas digestivos e ao acúmulo de toxinas. É disso que trata o livro.
Nadia construiu sua conversa principalmente nas respostas às perguntas dos participantes da apresentação.
Convidamos você a assistir ao vídeo da reunião.
Foto: Maria Vinogradova. Vídeo: Svyatozar de Napolitano.