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Uma lista de nascimento para gerenciar adequadamente a chegada de gêmeos
Considere abrir uma lista de nascimento para que sua família e amigos possam comprar o que você realmente precisa. assim evite todo o supérfluo, e obter algumas coisas úteis oferecidas a você, como espreguiçadeiras, um grande parque, um carrinho de bebê ... Estocar fraldas rio acima também pode ser uma boa maneira de distribuir as despesas por vários meses, em vez de acabar com muitas despesas quando voltar para casa.
Pense nos benefícios
Consulte o seu CAF. Alguns oferecem horas gratuitas de limpeza durante e após a gravidez. Mas depende dos departamentos. Você também pode entrar em contato com o centro do PMI. Alguns enviam enfermeiras do berçário à sua casa para ajudá-lo e aconselhá-lo após o nascimento de seus filhos.
Solicite a família
Sinta-se livre para peça ajuda aos seus entes queridos. Se, por exemplo, sua mãe é cozinheira, peça a ela que prepare pequenos pratos para você congelar. Para tentar escapar com seu parceiro para jantar, peça a um casal de amigos para tomar conta de seus bebês. Como casal, é mais fácil cuidar de vários filhos, principalmente quando vocês não estão acostumados!
Faça a entrega dos mantimentos
Bolsa de água, fralda ... O ideal é peça tudo na internet e receba em sua casa. A maioria dos supermercados tem seu próprio cibermercado, então você terá muitas opções. Outra opção: a Central de Múltiplos ou CDM. Reservado a pais de gémeos, este centro oferece equipamento de puericultura, produtos de higiene e alimentação com descontos… envio para casa.
Poupe suas costas
Mais fácil falar do que fazer ? Para não se cansar muito, não ignore o trocador. Você também pode comprar banheiras pequenas para colocar em uma cômoda. O banho será mais fácil. Ao amamentar ou dar mamadeira aos seus filhos, tente ficar confortável e apoiar bem as suas costas.
Alugar equipamento
Antes de alugar tudo, verifique se realmente vale a pena. É de fato às vezes é mais lucrativo comprar do que alugar. É especialmente o caso da cama, de que necessitará durante muito tempo. Porém, alugar durante os primeiros meses pode ser uma coisa boa, pois permite distribuir as despesas. Cabe a você ver o que será mais vantajoso para você.
Antecipe para mamadeiras
No caso do aleitamento materno artificial, saiba que no início, cada bebê toma cerca de 8 mamadeiras por dia. O que significa que você terá que preparar 16 ! Um truque para poupar tempo: coloque água nas garrafas, guarde na geladeira e prepare o leite em pó em pastilhas. Assim, não será necessário contar as colheres. Prático, no meio da noite! Não se preocupe em aquecer as mamadeiras se os seus bebês não tiverem nenhum problema particular de trânsito: uma mamadeira em temperatura ambiente é adequada.
Mantenha um caderno para anotar tudo
Quem comeu o quê, quanto, quando. Como na maternidade, planeje um caderno no qual você anote o horário em que cada bebê tomou a mamadeira ou o seio, a quantidade que bebeu, se urinou, se evacuou, se evacuou. medicação tomada ... Isso permitirá que você saiba qual criança fez o quê, e será muito útil em caso de dúvida ou perda imediata de memória, o que não é incomum como pais de gêmeos! Mas também facilitará o controle pelo pai ou por outra pessoa próxima a ele. Da mesma forma, se os bebês não tomarem o mesmo leite, use mamadeiras de cores diferentes para cada um ou coloque suas iniciais na tampa.
Limitar custos
Obviamente, você precisará de muitas coisas duplicadas. Mas, por exemplo, a menos que seus bebês sejam realmente muito pequenos, não compre roupas para recém-nascidos, tire 1 mês. E então, pense sobre depósitos de vendas mas também durante os períodos de vendas, graças ao qual você poderá encher seu guarda-roupa a um custo menor.
Junte-se a uma associação
Você não precisa. No entanto, isso permite que você obtenha muitas informações e, claro, troque com outros pais de gêmeos. Para a lista de associações departamentais, visite o site da Federação Gêmea e Mais.