Psicologia

Você acha que não é como todo mundo, não tem amigos e já lhe disseram mais de uma vez que está se comportando de maneira estranha? Isso poderia ser um sinal de um transtorno mental? Ekaterina Mikhailova, psicoterapeuta e especialista da revista Psychoologies, responde.

Ekaterina Mikhailova

Então, caro Anônimo: ou você tem uma pergunta claramente não formulada, ou você não pode ler mais. Cada carta é um pouco parecida com a do autor, e a sua também: os pensamentos saltam, então uma coisa é lembrada, depois outra... Parece assustador que alguns não sejam assim, não há amigos, você não gosta de seus pais, você não não funciona, mas você vai – eu quero novos testes, e certamente “sobre personalidade”. E tudo para responder à pergunta “Estou louco”?

Claro que não. Você está pedindo outra coisa: diga-me quem eu sou, porque eu mesmo não entendo isso. Isso acontece aos 16-17 anos, mas você tem 24. E aparentemente, você vive como um adolescente…

Seria bom descobrir o que você pode fazer bem, quais habilidades não se desenvolveram nesse caos falante em que você afoga o alarme.

E eu vou te dizer isso: você não é um «louco», mas apenas uma pessoa muito, muito negligenciada, solitário, inquieto e uma bagunça na minha cabeça. Talvez seus pais não tenham te criado direito, mas eles não vão crescer mais. Portanto, a única opção é educar-se.

E eu começaria não com amigos, mas com atenção, pensamento e fala. Se você está interessado em testes - ótimo, encontre uma maneira de testar sua atenção e resolver quebra-cabeças lógicos. Se necessário, encontre exercícios para atenção, mesmo para crianças, ninguém saberá de qualquer maneira. Quebrar será terrível: chato, tedioso e você é “muito legal”, sim. Mas até que você aprenda pelo menos algum tipo de compostura e paciência, nada mais funcionará também, continuará a passar de “assustador” para “não se importa” e vice-versa, e a vida passa.

Há muita energia, mas sem um objetivo gira em círculos, apegado a nada. Seria bom descobrir o que você pode fazer bem, quais habilidades não se desenvolveram nesse caos falante em que você afoga o alarme. Suas esquisitices não interessam a ninguém, então pare de exibi-las, mas você realmente precisa de ajuda. Só que você não sabe como obtê-lo, e ninguém o tem. Portanto, toda a esperança está em você mesmo – tal como é.

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