Digestão lenta

Digestão lenta

Para entender melhor os estudos de casos clínicos, pode ser benéfico ler pelo menos as folhas de caso e de exame.

Quando o apetite está bom, é tão chinês quanto gaulês!

A Sra. Vachon, consultora em um banco, presta consultoria para digestão lenta. Ela frequentemente se sente inchada, ocasionalmente tem azia e diarreia. Seu médico deu-lhe os testes habituais, que não revelaram nenhuma causa fisiológica. Ela sofre de distúrbios funcionais, problemas que afetam a qualidade de vida das pessoas, mas que a medicina ocidental na maioria das vezes considera psicossomáticos ou relacionados ao estresse. O paciente então tem a impressão de que tudo está acontecendo em sua cabeça quando, na verdade, tudo está no Qi! A Medicina Tradicional Chinesa (TCM) oferece soluções muito específicas nesses casos; distúrbios funcionais também são uma das áreas de predileção da MTC.

As quatro etapas do exame

1- Questão

O acupunturista pede à paciente que descreva seu desconforto da forma mais precisa possível. Para qualificar sua digestão lenta (o que alguns chamam de “ter um fígado lento”), a Sra. Vachon fala de desconforto na parte superior do abdômen e uma sensação de inchaço na região do umbigo que ela sente especialmente depois. comeram. Seguindo o conselho da mãe, ela bebe água quente após as refeições, o que ajuda na digestão. Ela também tem azia ocasional.

Questionada sobre seus hábitos alimentares, a Sra. Vachon disse que costuma beliscar porque rapidamente se sente cheia durante as refeições. Toda hora do almoço ela come uma salada, com os colegas de trabalho, para não recuperar o peso que tem tanto de perder. Além disso, ela menciona, ela engorda facilmente. O jantar costuma ser feito tarde por causa dos horários de trabalho e atividades familiares.

A azia tende a aparecer à noite ou depois de comer alimentos picantes como pizza ou espaguete. Ela então sente como se uma queimação subisse do esôfago até a garganta. O acupunturista presta atenção especial aos desejos por comida: a Sra. Vachon admite, com culpa, ter desejos por doces aos quais não consegue resistir. Ela pode então ficar fora de controle e chegar ao fundo de uma caixa de biscoitos em uma noite.

Quanto às fezes, geralmente são macias e de cor normal. A Sra. Vachon menciona ter diarreia ocasional, mas realmente não tem dor na parte inferior do abdômen. Do lado da energia, a Sra. Vachon costuma ficar cansada depois do almoço; ela também tem dificuldade de se concentrar no trabalho a essa hora do dia.

2- Auscultado

Usando um estetoscópio, o acupunturista ausculta as profundezas do abdômen da Sra. Vachon. É fácil ouvir os sons característicos da digestão quando a paciente está deitada de costas, pois o trânsito intestinal é então estimulado. A presença de borborigmas exagerados pode sinalizar uma digestão deficiente. Mas a completa ausência de som também pode sinalizar uma patologia. O abdômen da Sra. Vachon revela funcionamento normal: o trânsito intestinal é estimulado pela pressão do estetoscópio, sem gerar dor ou ronco alto.

3- Palpar

O pulso é fino e ligeiramente vazio na área correspondente ao foco central direito (ver vísceras). A palpação abdominal das vísceras revela uma área dolorida ao redor do umbigo, que corresponde à área do Baço / Pâncreas. A palpação dos quatro quadrantes também é importante para verificar se não há dor indicativa de distúrbio de órgão, como constipação isolada, por exemplo. A percussão abdominal é adicionada às ferramentas que permitem essa verificação.

4- Observador

Mme Vachon tem uma pele pálida. Sua língua é pálida, com saburra ligeiramente espessa e branca, e é dentada, o que significa que tem marcas de dentes nas laterais.

Identifique as causas

Existem muitas razões para uma digestão lenta. Em primeiro lugar, muitas vezes a culpa é de uma dieta muito fria. Assim, digerir uma salada - composta principalmente de Alimentos Crus de Natureza Fria - requer uma grande quantidade de Qi do Baço / Pâncreas, que deve primeiro aquecer o alimento antes de processá-lo (ver Dieta). O Baço / Pâncreas esgota-se após esta digestão, daí o cansaço após as refeições e a falta de concentração para realizar o trabalho intelectual. Além disso, as saladas costumam ser regadas com molhos sem gordura que, na verdade, costumam ser muito doces, sobrecarregando ainda mais o Baço / Pâncreas.

Os anseios por açúcar da Sra. Vachon significam que o Baço / Pâncreas está desequilibrado, pois este Órgão exige seu sabor doce e revigorante (veja os Cinco Elementos). Por outro lado, o fato de sucumbir a essa raiva mantém um círculo vicioso onde o excesso de Açúcar desequilibra o Baço / Pâncreas. Além disso, o Excesso de Doçura aumenta o calor no estômago, daí as queimaduras. Essas mesmas queimaduras são intensificadas pelo ácido (molho de tomate) e quando as refeições são feitas tarde, causa Estagnação do ácido no estômago. Na verdade, este aqui não tem tempo de baixar os Alimentos antes de a Sra. Vachon ir para a cama, e a posição horizontal é menos propícia para essa operação.

O contexto das refeições também pode estar envolvido. Comer com colegas de trabalho enquanto fala sobre coisas sérias como política, ou coisas irritantes como conflitos no trabalho, prejudica a digestão. Por um lado, pede duplamente ao Baço / Pâncreas que deve fazer a digestão ao mesmo tempo que fornece a energia necessária à reflexão; por outro lado, as emoções agitam o fígado, o que então afeta negativamente o Baço / Pâncreas.

Por fim, a constituição da Sra. Vachon, que diz que engorda com facilidade, atesta um Baço / Pâncreas já debilitado (sofre de uma lentidão que a leva a acumular gordura), que se soma aos fatores anteriores.

O balanço de energia

Para avaliar o balanço energético, notamos que na Sra. Vachon, os sinais de um Baço / Pâncreas fraco incluem:

  • A tendência para ganhar peso, um sinal de um baço / pâncreas frágil, portanto, propício a desequilíbrios.
  • Inchaço causado por Estagnação de Alimentos após um Baço / Pâncreas que, por falta de Qi, não pode realizar seu trabalho.
  • Os desejos de doçura.
  • A língua recortada, o que significa que o Qi do Baço / Pâncreas não assume sua função de reter a carne: a língua fica maior e flui contra os dentes.
  • A língua e a tez pálida, bem como o pulso fino e vazio, indicam que o Qi do Baço / Pâncreas não é abundante o suficiente para fazer circular bem o Sangue nos vasos.

Notamos também que a água quente alivia, pois traz um pouco de Yang para o pobre Baço / Pâncreas. As fezes estão soltas porque o Intestino Grosso não recebe Qi suficiente para treiná-las bem. A área abdominal do Baço / Pâncreas é aliviada pelo calor e dolorida à palpação, o que confirma o Vazio deste Órgão. Finalmente, a fadiga e a diminuição da concentração são consequências de um Baço / Pâncreas que não administra o direcionamento do Qi para o Cérebro e os músculos, que não podem fornecer seu desempenho completo. E é pior depois das refeições, porque o pouco de Qi disponível é totalmente mobilizado para a digestão e quase não sobra para funções auxiliares.

Já a Azia, que é um sinal de Calor, resulta da união energética do Baço / Pâncreas e do Estômago (ver Cinco Elementos). Quando o Baço / Pâncreas fica exausto, o Yin não é bem produzido e o Estômago não está recebendo o suficiente. Sua natureza Yang requer uma ingestão mínima de Yin para manter um certo equilíbrio. Quando este mínimo não está presente, o Yang ocupa muito espaço, daí os sintomas de Calor.

Balanço de energia: Vazio do Qi do Baço / Pâncreas com Calor no Estômago.

 

O plano de tratamento

Em primeiro lugar, será necessário estimular o Qi do Baço / Pâncreas para que ele recupere as forças para transformar adequadamente o Qi e presidir sua circulação por todo o organismo. Consequentemente, os órgãos dependentes do Baço / Pâncreas, como o Intestino Grosso e o Estômago, irão se beneficiar desta melhora. Além disso, facilitará o trabalho do Baço / Pâncreas por dispersar o Excesso de Calor presente no Estômago.

Pontos no meridiano do baço / pâncreas serão, portanto, escolhidos para revigorar o Qi deste órgão. No Meridiano do Estômago, alguns pontos serão usados ​​para tonificar o Qi, enquanto outros serão usados ​​para dispersá-lo e reduzir o Yang. O calor, via moxabustão (ver Moxas), terá um papel importante a desempenhar, pois aumenta o Qi e dispersa a umidade.

Os efeitos colaterais positivos que a Sra. Vachon pode notar são, além de melhor digestão, melhor concentração, redução de queimaduras e até diminuição da vontade de comer doces!

Conselhos e estilo de vida

Será essencial para a Sra. Vachon mudar seus hábitos alimentares se ela deseja obter resultados sólidos e duradouros. Deve favorecer os alimentos cozinhados quentes e mornos ao meio-dia e bastante neutros à noite (ver Alimentação). Comer em um ambiente calmo, mastigar e conversar sobre assuntos leves e agradáveis ​​também será benéfico; dizem que discutir receitas culinárias, como se faz na Gália, estimula os sucos gástricos!

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