Ingredientes da receita “Cupcake de abóbora da Verônica»:
- maçã - 3 unid.
- ovo - 1 pc.
- farinha de arroz - 2 colheres de sopa.
- alfarroba - 1 colher de sopa.
- abóbora - 100 gr.
Valor nutricional do prato “Bolo de abóbora da Veronica” (por 100 gramas):
Calorias: 76 kcal.
Esquilos: gr 2.
Gorduras: gr 1.2.
Carboidratos: gr 15.1.
Número de porções: 1Ingredientes e conteúdo calórico da receita ”Cupcake de abóbora da Veronica»
| Produto | A medida | Peso, gr | Branco, gr | Gordura, g | Ângulo, gr | cal, kcal |
| maçã | peças 3 | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| ovo de galinha | peça 1 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| farinha de arroz dietética | 2 colheres de sopa. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| alfarroba | 1 colheres de sopa. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
| abóbora | 100 g | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| Total | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 1 servindo | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 100 gramas | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |