Do que as mães jovens têm medo: depressão pós-parto

Uma criança não é apenas felicidade. Mas também pânico. Sempre há motivos suficientes para o horror, especialmente entre as mulheres que se tornaram mães.

Todo mundo já ouviu falar da depressão pós-parto. Bem, mas o termo “ansiedade crônica pós-parto” não está na audição. Mas em vão, porque ela fica muitos anos com a mãe. As mães se preocupam com tudo: têm medo da síndrome da morte súbita do bebê, meningite, germes, uma pessoa estranha no parque - são muito assustadoras, a ponto de entrarem em pânico. Esses medos tornam difícil aproveitar a vida, desfrutar os filhos. As pessoas tendem a ignorar esse problema - dizem, todas as mães se preocupam com seus filhos. Mas às vezes tudo é tão sério que você não pode passar sem a ajuda de um médico.

Charlotte Andersen, mãe de três filhos, compilou 12 dos medos mais comuns entre as mães jovens. Aqui está o que ela fez.

1. É assustador deixar uma criança sozinha no jardim de infância ou na escola

“Meu maior horror é deixar Riley na escola. Esses são pequenos medos, por exemplo, de problemas com a escola ou com os colegas. Mas o verdadeiro medo é o rapto de crianças. Eu entendo que isso provavelmente nunca acontecerá com meu filho. Mas toda vez que a levo para a escola, não consigo parar de pensar nisso. ”- Leah, 26, Denver.

2. E se minha ansiedade for passada para a criança?

“Eu vivi com ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo durante a maior parte da minha vida, então sei como isso pode ser incrivelmente doloroso e debilitante. Às vezes vejo meus filhos mostrarem os mesmos sinais de ansiedade que eu. E estou com medo que tenha sido de mim que eles contraíram a ansiedade ”(Cassie, 31, Sacramento).

3. Eu entro em pânico quando as crianças dormem muito.

“Sempre que meus filhos dormem mais do que o normal, meu primeiro pensamento é: eles estão mortos! A maioria das mães gosta de paz, eu entendo. Mas sempre tenho medo de que meu filho morra durante o sono. Sempre vou verificar se está tudo bem se a criança dorme muito durante o dia ou acorda mais tarde do que de manhã ”(Candice, 28, Avrada).

4. Tenho medo de deixar a criança fora de vista

“Tenho muito medo quando meus filhos brincam sozinhos no quintal ou, em princípio, desaparecem do meu campo de visão. Tenho medo de que alguém os tire ou os machuque, e não estarei lá para protegê-los. Ah, eles têm 14 e 9 anos, não são bebês! Até me inscrevi em cursos de autodefesa. Se tiver certeza de que posso protegê-los e a mim mesmo, talvez não tenha tanto medo ”(Amanda, 32, Houston).

5. Tenho medo que ele sufoque

“Estou sempre preocupado com a possibilidade de ele se afogar. A tal ponto que vejo o risco de asfixia em tudo. Eu sempre corto os alimentos muito finos, sempre o lembro de mastigar bem os alimentos. Como se ele pudesse esquecer e começar a engolir tudo inteiro. Em geral, tento dar a ele alimentos sólidos com menos frequência ”(Lindsay, 32, Columbia).

6. Quando nos separamos, tenho medo de não nos vermos novamente.

“Sempre que meu marido e meus filhos vão embora, fico em pânico - me parece que eles vão sofrer um acidente e nunca mais os verei. Eu penso sobre o que dissemos adeus um ao outro - como se essas fossem nossas últimas palavras. Posso até começar a chorar. Eles simplesmente iam ao McDonald's ”(Maria, 29, Seattle).

7. Sentimentos de culpa por algo que nunca aconteceu (e provavelmente nunca acontecerá)

“Estou sempre ansiosa para pensar que, se decidir trabalhar mais e mandar meu marido e meus filhos se divertirem, esta será a última vez que os verei. E terei que viver o resto da minha vida sabendo que preferia o trabalho à minha família. Então começo a imaginar todo tipo de situação em que meus filhos ficariam em segundo lugar. E o pânico toma conta de mim porque não me importo o suficiente com as crianças, eu as negligencio ”(Emily, 30, Las Vegas).

8. Eu vejo germes em todos os lugares

“Meus gêmeos nasceram prematuramente, então eles eram especialmente suscetíveis a infecções. Tive de estar muito vigilante quanto à higiene - até a esterilidade. Mas agora eles cresceram, sua imunidade está em ordem, ainda estou com medo. O medo de que as crianças tivessem contraído algum tipo de doença terrível por causa do meu descuido levou ao fato de que fui diagnosticado com transtorno obsessivo-compulsivo, ”- Selma, Istambul.

9. Estou mortalmente com medo de andar no parque

“O parque é um ótimo lugar para passear com as crianças. Mas tenho muito medo deles. Todas essas oscilações ... Agora minhas meninas ainda são muito jovens. Mas eles vão crescer, eles vão querer balançar. E então eu imagino que eles balançaram muito, e eu só posso ficar parada e vê-los cair ”- Jennifer, 32, Hartford.

10. Eu sempre imagino o pior cenário

“Eu constantemente luto contra o medo de ficar preso em um carro com meus filhos e de estar em uma situação em que eu possa salvar apenas uma pessoa. Como posso decidir qual escolher? E se eu não conseguir tirar os dois? Posso simular muitas dessas situações. E esse medo nunca me deixa ir. ”- Courtney, 32, Nova York.

11. Medo de cair

“Amamos muito a natureza, adoramos fazer caminhadas. Mas não posso aproveitar minhas férias em paz. Afinal, existem tantos lugares onde você pode cair. Afinal, não há quem tome as medidas de segurança na floresta. Quando vamos a lugares onde há pedras, penhascos, não tiro os olhos das crianças. E então tenho pesadelos por vários dias. Em geral, proíbo meus pais de levarem os filhos comigo a alguns lugares onde haja risco de queda de altura. Isso é muito ruim. Porque meu filho agora é quase tão neurótico quanto eu nesse aspecto ”(Sheila, 38, Leighton).

12. Tenho medo de assistir ao noticiário

“Vários anos atrás, mesmo antes de eu ter filhos, vi uma história sobre uma família dirigindo um carro em uma ponte - e o carro voou da ponte. Todos morreram afogados, exceto a mãe. Ela escapou, mas seus filhos foram mortos. Quando dei à luz meu primeiro filho, essa história é tudo que eu conseguia pensar. Tive pesadelos. Eu dirigi ao redor de todas as pontes. Então também tivemos filhos. Acontece que esta não é a única história que me mata. Qualquer notícia em que uma criança é torturada ou morta me deixa em pânico. Meu marido proibiu canais de notícias em nossa casa. ”- Heidi, Nova Orleans.

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