Por que não sabemos como proteger nosso tempo e como aprendê-lo

Todos ouvimos que o tempo é o nosso recurso mais valioso, que não pode ser devolvido, nem revertido, e ao mesmo tempo continuamos a gastar preciosos minutos, horas e até dias à toa e à esquerda. Por que isso está acontecendo? Isso se deve a vários erros cognitivos.

Isso acontece conosco todos os dias. Um vizinho entra e começa a falar sobre nada, e nós acenamos educadamente, embora na verdade estejamos com muita pressa. Ou os colegas começam a falar sobre alguma bobagem, e nos permitimos ser atraídos para a conversa sem nem pensar em quanto tempo isso leva. Ou recebemos uma mensagem de um amigo: “Ei, preciso da sua cabeça brilhante aqui. Você pode ajudar?" — e então concordamos. Realmente, você não vai recusar um velho amigo, vai?

O filósofo Sêneca comentou certa vez como até as pessoas mais inteligentes são estúpidas quando se trata de proteger seu próprio tempo: “Nenhum de nós dá nosso dinheiro à primeira pessoa que encontramos, mas quantos dão a vida! Somos frugais em relação à propriedade e ao dinheiro, mas pensamos muito pouco em como gastamos nosso tempo, a única coisa com a qual devemos ser mais mesquinhos.

Hoje, 2000 anos depois, ainda estamos deixando nosso recurso mais precioso escapar por entre os dedos. Por quê? O empresário e autor de How Strong People Solve Problems Ryan Holiday diz que há quatro razões para isso.

Temos certeza de que temos tempo mais do que suficiente

Dizem que vivemos em média até 78 anos. Parece uma eternidade. O que devemos gastar 20 minutos com isso ou aquilo? Ir a uma reunião em um café do outro lado da cidade, passar uma hora na estrada e até uma hora de volta? Não é uma pergunta, por que não.

Não percebemos que nosso tempo é finito e não há garantia de que tudo não vai acabar amanhã. Mas, mais importante, com o tempo, como com o dinheiro: não gastamos apenas alguns minutos que temos em nossa “carteira”, mas também reduzimos o estoque acumulado.

Temos medo de que os outros não gostem da nossa recusa.

Não queremos que pensem mal de nós, por isso respondemos “sim” a tudo – ou, em casos extremos, “talvez”, mesmo quando não queremos nada além de recusar.

Ryan Holiday lembra que o aparecimento dos filhos o ajudou a se livrar desse vício. Tornando-se pai, ele percebeu que, quando assume obrigações desnecessárias, é seu filho de dois anos que sofre primeiro. É importante perceber que, ao dizer “sim” a um, automaticamente dizemos “não” a outro e, muitas vezes, à família e a outros entes queridos.

Não tenha medo de ignorar uma mensagem de alguém com quem você não deseja se comunicar, ou responder com um “não” firme a uma oferta que não lhe interessa ou a um pedido inapropriado, porque, caso contrário, seu filho pode ser deixado novamente sem um conto de fadas noturno.

Nós não nos valorizamos o suficiente

Uma das razões pelas quais não temos confiança para dizer não a alguém por medo de ferir seus sentimentos é que não nos sentimos no direito de colocar nossos próprios interesses à frente dos outros. Quando perguntada por que ainda continua trabalhando, Joan Rivers, uma das comediantes de maior sucesso do mundo, certa vez respondeu que era movida pelo medo: “Se não houver entradas no meu calendário, significa que ninguém precisa de mim. que tudo que fiz na minha vida foi em vão. Então, todo mundo me esqueceu ou está prestes a esquecer. Mas então ela já tinha mais de 70 anos e era uma lenda viva!

Não é triste? E essa necessidade de ser necessária está em cada um de nós.

Nós não construímos os músculos para lutar pelas fronteiras

Todos nós estamos sujeitos a fraquezas. Pegamos nossos telefones para ver o que há de novo nas mídias sociais. Deixamos a Netflix e o YouTube nos sugerirem um novo vídeo, e depois outro, e outro e outro. Não se importe com o chefe nos mandando mensagens no meio da noite sobre negócios urgentes.

Não estamos protegidos por ninguém nem por nada: não há secretária sentada na sala de recepção, e não há mais paredes ou mesmo divisórias nos escritórios. Qualquer pessoa pode chegar até nós a qualquer momento. Não podemos, como os chefes dos filmes antigos, dizer à secretária: “Não me conecte com ninguém hoje. Se alguma coisa, eu vou embora.»

“Pensei muito em como gostaria de ver minha vida”, diz Ryan Holiday. — Pensei nisso, conduzindo longas negociações por telefone, em vez de me limitar a uma carta curta. Ou sentado em uma reunião, que poderia muito bem ter sido substituída por uma conversa telefônica. Esse tempo perdido eu poderia gastar com algo realmente importante: família, leitura. Ao contrário de Joan Rivers, só fico feliz quando minha agenda está vazia. Eu sei exatamente com o que quero gastar meu tempo e não quero que me roubem. ”

Não é que seu tempo seja mais valioso do que o tempo de outras pessoas. O tempo é valioso em si mesmo, e é hora de começar a entender isso.

Além disso, Holiday tem certeza de que você pode dizer “não” e ainda continuar ajudando os outros. “Embora eu não possa responder a todos os e-mails, tento escolher as perguntas que as pessoas mais fazem e abordá-las em artigos. Eu os ajudo o máximo que posso e, ao mesmo tempo, economizo meu tempo.

Um filantropo inteligente doa superlucros, não ativos que o ajudam a ganhar dinheiro, o que significa que ele continua ajudando os outros. O mesmo princípio pode ser aplicado ao seu próprio tempo.

Portanto, não há nada de errado em evitar ligações específicas, recusar-se a participar de reuniões desinteressantes ou inúteis, ignorar a maioria dos e-mails. Todo mundo tem o direito de administrar seu próprio tempo e não se sentir culpado e envergonhado por isso.

Não é que seu tempo seja mais valioso do que o tempo de outras pessoas. O tempo é valioso em si mesmo, e é hora de começar a perceber isso agora.


Sobre o autor: Ryan Holiday é empresário e autor de How Strong People Solve Problems e Bestseller. Como criar e promover projetos criativos” e vários outros.

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