Com o início da estação fria, o risco de hipotermia e de pegar um resfriado aumenta. Para suprimir a doença “pela raiz”, você pode prescindir de antibióticos: a tempo de atacar a doença com bebidas curativas, cujos benefícios foram testados por nossas avós. Apresentamos-lhe uma dúzia de tais remédios para resfriado. Chá quente com mel e limão. Se você estiver resfriado, a primeira coisa a fazer é preparar um chá preto ou verde fraco, ao qual adicione 1 colher de chá de mel e algumas rodelas de limão. É muito importante NÃO adicionar mel e limão à água fervente para preservar suas propriedades benéficas. Chá de framboesa com flores de tília. Prepare o chá com flores de tília secas, adicione frutas secas e folhas de framboesa. E deixe em infusão por 30 minutos. Se não houver framboesas, a geléia de framboesa também é adequada. Chá de rosa mosqueta. Não é segredo que a rosa mosqueta é uma fonte ideal de vitamina C. Rosa Mosqueta seca esmagada (3 colheres de sopa), despeje 0,5 litro de água fervente e deixe em uma garrafa térmica durante a noite. De manhã, coe e beba 1/2 xícara 4 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições. Morse cranberry ou mirtilo. Cranberries e mirtilos são simplesmente únicos em suas propriedades bactericidas. Para preparar a bebida de frutas, esfregue cranberries ou cranberries com açúcar granulado (3: 1). 2 colheres de sopa de mistura despeje 0,5 litros de água morna. Leite quente com água mineral. Se você tiver tosse, prepare leite quente com água alcalina (por exemplo, Borjomi). Esta bebida ajudará a expelir o muco. Leite com alho. Este remédio de emergência irá ajudá-lo a ficar de pé durante a noite. Adicione 10 gotas de suco de alho ao leite morno e beba à noite. Compota de frutos secos. Um remédio comprovado e conhecido desde a infância. Uma decocção de frutas secas tem um efeito tônico e suavizante em resfriados. Classifique 100 g de frutas secas, corte frutas grandes. Lave bem todas as frutas secas em água morna. Primeiro, ferva as maçãs e as peras até ficarem macias por 30 minutos, adicionando açúcar (3 colheres de sopa por 1 litro de água), depois damascos e ameixas secas e, finalmente, 5 minutos antes do final do cozimento, adicione passas e damascos secos. Na compota acabada, você pode adicionar suco de limão ou laranja, mel. Chá de gengibre com limão. Ajudará nos dias frios de outono, fortalecerá o sistema imunológico e aumentará sua eficiência. Misture 1 copo de água quente com 1 colher de sopa. mel, 1 colher de sopa. sumo de limão, 0,5 colher de chá de raiz de gengibre picada e uma pitada de canela. Você também pode adicionar algumas folhas de hortelã secas ao seu chá. Vinho com canela. Um excelente remédio para resfriado e apenas uma bebida deliciosa, saudável e quente!
Você vai precisar
3 xícaras de suco de maçã ou uva
1/2 xícara de água
2 colher de sopa de raspas de limão
2 colheres de sopa. colheres de casca de laranja
1 PC. maçãs
1 teaspoon ground cinnamon
1/2 colher de chá de cravo
1 / 4 colher de chá de pimenta da terra
1/4 colher de chá de cardamomo
1 / 4 colher de chá de gengibre moído
Método de preparação
Despeje o suco e a água em uma panela. Descasque a maçã e corte-a em pedaços pequenos. Despeje todos os ingredientes no suco e coloque em fogo baixo. Aqueça até ferver, tampe e deixe cozinhar por 5 minutos.
Servir quente. É melhor beber à noite, para que você possa ir imediatamente para a cama e colocar uma almofada quente nas pernas. Chá de camomila. A camomila é um agente anti-inflamatório suave. Em combinação com tília e mel, é um bom remédio para resfriado. Preparação do chá: tome 1 colher de chá. flores de camomila e flores de tília, prepare 1 xícara de água fervente, deixe por 20 minutos, coe. Beba 1/3 xícara 3 vezes ao dia antes das refeições. Você pode adicionar mel. baseado em bigpicture.com