10 ervas para manter a gripe sob controle
Certas plantas têm propriedades antiinflamatórias, antivirais e antipiréticas excepcionais que são de grande ajuda na prevenção ou no tratamento da gripe.
eucalipto
O eucalipto tem efeitos benéficos na inflamação do trato respiratório. Ajuda a aliviar os sintomas de resfriados e gripes, incluindo tosse e dor de garganta. Internamente, o eucalipto é usado como infusão, inalação ou como tintura-mãe. Também pode ser aplicado em massagens na forma de óleo essencial.