10 erros para uma boa alimentação infantil

É difícil, como pais jovens, saber tudo sobre alimentação infantil e tomar as decisões certas em meio a todos os conselhos da direita e da esquerda! Volto em 10 pontos sobre os quais podemos ter certeza da solução em termos de alimentação infantil.

1. Sem leite hipoalergênico como precaução

Vendido exclusivamente em farmácias, os leites HA são recomendado se houver histórico de alergias na família apenas. Eles também podem ser usados ​​ocasionalmente, além do leite materno. Melhor então consulte o seu pediatra, o que evita cuidados desnecessários e permite, em caso de problemas, escolher o leite adequado. Assim, durante a alergia às proteínas do leite de vaca, por exemplo, são prescritos substitutos sintéticos, compostos por hidrolisados ​​protéicos, e não o leite HA.

2. Você não muda a marca do leite assim que as fezes ficarem com uma cor diferente.

Não é a cor que importa, mas consistência e frequência fezes. Em geral, é melhor evitar a valsa leiteira. Antes de se alarmar, certifique-se de que seguiu as regras de preparação da garrafa.

3. Mais leite? Não precisa sair no meio da noite em busca da sua marca de leite…

Se você tiver leite de outra marca em mãos, não percorra 30 km para chegar à farmácia aberta: a maioria das fórmulas infantis tem uma composição padrão. Mudar de marca, excepcionalmente, não é problema. Idem para leites especiais (conforto, trânsito, HA…), se você respeitar esta categoria.

4. Não colocamos cereais infantis em sua mamadeira para que ele durma a noite toda

Ciclos de sono não dependa da fome. Além disso, farinhas e cereais causam fermentação intestinal que pode perturbar o sono do bebê.

5. Contra a diarreia, não é tratada com maçã crua e água de arroz

Em caso de diarreia, uma prioridade: reidrate seu filho que perdeu muita água nas fezes. Hoje, existem soluções especiais nas farmácias que são mais eficazes do que as receitas antigas. A maçã certamente permite regular o trânsito intestinal, mas não resolve o problema da desidratação. Além disso, não se esqueça de alimentar seu bebê com leite antidiarreico; a água do arroz não é suficiente e não é nutritiva o suficiente.

6. Sem suco de laranja antes de 4 meses (ótimo mínimo)

Até a diversificação alimentar (nunca antes de 4 meses), bebês só devem consumir leite. Eles encontram no leite da mãe ou do bebê as vitaminas essenciais para seu crescimento, incluindo a vitamina C. Portanto, não é recomendado dar suco de laranja para crianças pequenas. Além disso, é uma bebida que às vezes causa alguns transtornos: causa reações alérgicas em algumas crianças e irrita o intestino.

7. Não adicionamos leite em pó para colocar o bebê em cunha

toujours uma medida de pó moído, nem abaulado nem embalado, para 30 ml de água. Se essa proporção não for respeitada, o bebê pode ter problemas digestivos; Alimentá-lo mais não lhe garantirá uma saúde melhor, pelo contrário.

8. Leite de 2ª idade, não antes dos 4 meses

Não corte atalhos. Mudamos para o leite da 2ª idadedurante a diversificação alimentare, ou seja, entre 4 meses completos e 7 meses. E, se na hora da diversificação dos alimentos ainda não terminou a caixa do leite da 1ª idade, saiba que pode aproveitar para terminá-la antes de passar para o leite da 2ª idade. De qualquer forma, converse com seu pediatra.

9. Não damos a ele sucos de vegetais em vez de leite

Após inúmeros relatos de casos graves (deficiências, convulsões, etc.) em crianças pequenas que beberam sucos de vegetais, a Agência Nacional de Segurança Alimentar, Ambiental e de Saúde Ocupacional (ANSES) tornou público em março de 2013 um relatório sobre os riscos de alimentar bebês com outras bebidas que não leite preparações maternas e infantis. Parece que a utilização de “leites vegetais” ou leites de origem animal não bovina (leite de ovelha, égua, cabra, burro, etc.) é inadequada do ponto de vista nutricional e que estas bebidas não é adequado para alimentar crianças com menos de 1 ano.

10. Nada de alimentos com baixo teor de gordura para crianças

Crianças pequenas têm preciso de gorduras e açúcares para construir-se e deve aprender a comer bem. Adoçantes vício em açúcar e produtos com baixo teor de gordura para a abundância de alimentos. Além disso, antes de imaginar uma dieta para seu filho, ele ainda deve precisar. Somente a evolução de suas curvas de índice de massa corporal (IMC) pode alertá-lo e somente seu pediatra pode decidir sobre qualquer modificação na dieta.

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