10 soluções naturais para eliminar toxinas
Depois das férias, o corpo costuma ficar sobrecarregado com toxinas. Aqui estão 10 soluções naturais para limpar seu corpo e voltar à forma rapidamente.
hidratação
Os rins são usados para separar resíduos e toxinas presentes no sangue. Para ajudar os rins, eles devem ser drenados, e a melhor forma de promover essa drenagem é beber água. Para se manter hidratado, você deve beber de 6 a 9 copos de água sem comer.