Conteúdo
- 1. Adotamos um banheiro "casulo"
- 2. Evite água muito quente
- 3. Esquecemos a água micelar
- 4. Nós fugimos de tudo que seca
- 5. Para dormir bem, diminua o aquecimento
- 6. Duplique o seu tratamento facial!
- 7. Nós colocamos maquiagem!
- 8. Nós confiamos no “cuidado nórdico”
- 9. Nós aquecemos nossos tratamentos
- 10. Atenção especial é dada às áreas frágeis
1. Adotamos um banheiro "casulo"
Escolha limpadores ultracomfort como óleos de banho ou fórmulas para peles com tendência a atopia, são os mais ricos e calmantes. não se esqueça de seque bem esfregando a pele, sem esfregar.
2. Evite água muito quente
É o que mais desidrata e deixa os cabelos elétricos. Na temperatura corporal, é perfeito (logo acima da água morna).
3. Esquecemos a água micelar
Devido aos muitos atritos que causa, não é adequado para o inverno. Optar por um removedor de maquiagem enriquecido (óleo ou bálsamo), ou para a dupla de leite + água floral orgânica. Suas texturas cremosas removem perfeitamente a maquiagem, respeitando a película protetora natural da pele.
4. Nós fugimos de tudo que seca
Água dura, fibras sintéticas, excesso de aquecimento ou ar condicionado, choques térmicos, álcool em cosméticos ...
>>> Para ler também: “O que eu como para ter uma pele bonita?” “
5. Para dormir bem, diminua o aquecimento
O fato de diminuir a temperatura da salapromove o sono e aí você vai acordar com os olhos menos inchados. O ideal? 18 ° C
6. Duplique o seu tratamento facial!
Antes do seu creme, aplique como desejar uma loção, soro ou óleo de cuidado. Tal como acontece com as roupas, ao deslizar esta fina camada sob os seus cuidados habituais, a sua pele ficará muito melhor isolada do frio do que com uma única camada espessa!
7. Nós colocamos maquiagem!
No inverno, vida longa à maquiagem, pois quanto mais você multiplica as camadas, mais seu rosto ficará protegido do frio, choques térmicos, vento… Então sim base + pó + blush…!
>>> Para ler também: “Pele saudável todos os dias”
8. Nós confiamos no “cuidado nórdico”
E converter para moderada, esta arte de viver com o equilíbrio certo que cultivamos na Suécia. De maneira mais geral, os produtos provenientes de países com cultura de frio extremo são particularmente eficaz e fornece alívio imediato. Um hino à natureza, fórmulas simples e muito nutritivas, alinhadas com o ritmo das estações, embalagens minimalistas. Nós aderimos!
9. Nós aquecemos nossos tratamentos
Antes de aplicá-los em seu rosto, como em seu corpo, passe-os na palma da sua mão para aquecê-los, em vez de aplicá-los diretamente na pele.
Grávida no inverno?
Cuide do seu corpo com óleo, é a textura mais natural (muitas vezes livre de conservantes) e envolvente. É também a forma mais rápida de nutrir o corpo e preservar a elasticidade dos tecidos para evitar estrias. Escolha os mais ricos (coco, abacate, argão, etc.), claro, sem o menor vestígio de óleo essencial.
10. Atenção especial é dada às áreas frágeis
Mãos, pés e lábios merecem ser mimados porque eles sofrem particularmente no inverno. Alguns cremes para as mãos difundem até aromas aromáticos que ajudam a relaxar (Sanoflore). Para os pés, cremes com alto percentual de uréia fazem milagres em uma semana! Por caridade para com as suas mãos, certifique-se de escolher líquidos para lavar louça com propriedades de baixo descarte (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin, etc.).