O sabugueiro preto é um remédio natural eficaz para o tratamento da gripe. Um estudo realizado na década de 90 mostra que os indivíduos tratados para gripe com um extrato de sabugueiro preto observaram uma melhora em sua condição após 2 dias, em comparação com 6 dias para o grupo tratado com um placebo. O sabugueiro preto também foi reconhecido como uma forma eficaz de prevenir resfriados.

O sabugueiro preto pode ser consumido na forma de flores ou frutos silvestres. Existem preparações prontas de sabugueiro preto. As seguintes indicações são realizadas com flores de sabugueiro:

- Infusão. Infundir 3 a 5 g de flores secas em 150 ml de água fervente por 10 a 15 minutos. Beba três xícaras por dia.

- Extrato fluido (1: 1, g / ml). Tome 1,5 a 3 ml de extrato líquido de sabugueiro preto por dia.

- Tintura (1: 5, g / ml). Tome 2,5 a 7,5 ml por dia.