6 dicas para aumentar sua autoconfiança
Ter autoconfiança traz uma sensação de segurança e liberdade. Por outro lado, a falta de autoconfiança é limitante na vida cotidiana. Aqui estão algumas dicas para se aprimorar diariamente.
Aceite elogios e presentes
As pessoas que sofrem de baixa autoestima têm dificuldade em receber elogios ou ficam constrangidas quando recebem um presente porque pensam que não o merecem e não têm importância suficiente. Aceitar essas marcas de atenção é uma forma de perceber o próprio valor e aumenta a autoconfiança.