Análise: le Dieta Scarsdale inevitavelmente leva à perda de peso a curto prazo devido à sua ingestão de calorias muito baixa. É importante saber que parte dessa perda de peso se deve à perda de água. Manter os quilos perdidos a médio e longo prazo também é difícil de garantir e o risco de deficiências é real. Isto é um dieta desequilibrada mesmo perigoso, que não contribui para o bem-estar dos indivíduos por meio de uma mudança consciente e gradativa nos hábitos alimentares saudáveis.