Os gatos são bons para a saúde?

Seu ronronar é calmante e seus movimentos graciosos são fascinantes. Os gatos podem ser psicoterapeutas reais, embora muito gentis. Como o contato diário com um animal de estimação leva à cura do corpo e da alma? Muito simples, diz a zoopsicóloga e terapeuta de animais de estimação Nika Mogilevskaya.

Muitos donos de gatos não apenas ficam felizes em postar suas imagens na Web, mas também acreditam que seus animais de estimação têm propriedades curativas. Nossos contemporâneos não são os primeiros a ter essa ideia.

“Os gatos eram usados ​​para tratamento antes, no Oriente, por exemplo”, diz Nika Mogilevskaya. Segundo os historiadores, o bigode listrado pregado aos latifundiários há cerca de 9,5 mil anos. E, provavelmente, ao mesmo tempo, descobriu-se que a proteção dos grãos dos roedores não é o único benefício dos gatos.

Cinza, hum, massagem

O que a ciência nos diz sobre a terapia envolvendo esses animais misteriosos? “Não há eficácia comprovada na terapia felina (ou seja, ocorrendo com a participação de gatos: do latim felis – gato), como outros tipos de terapia com animais de estimação, não”, admite Nika Mogilevskaya. “No entanto, há um efeito que a comunicação com os gatos tem sobre nós, e é bem estudado por médicos e biólogos.”

Primeiro, estamos falando do “efeito aquecedor”. A temperatura corporal em gatos varia entre 37,5 e 38,5 graus. É mais alta que a temperatura do corpo humano. Então você pode realmente “aplicar” um gato a si mesmo com dor nas articulações, com resfriados e apenas quando está com frio.

Os gatos adoram nos massagear com as patas, soltando periodicamente garras afiadas. “Este é o equivalente felino da acupuntura! Afinal, o animal de estimação não nos toca apenas: ele afeta nossas terminações nervosas”, explica o terapeuta de animais de estimação.

Ao amassar o dono ou cliente, os gatos podem estimular pontos biologicamente ativos, aliviar o congestionamento nos músculos cansados. Mas eles não apenas agem – eles também soam! E este é o segundo. “Oh, estrondo não é uma ninharia. Para o ronronar dos gatos, tudo está perdoado! – escreveu o escritor de ficção científica Terry Pratchett no livro “Cat Without Fools”.

Jean-Yves Gaucher, veterinário de Toulouse, concorda com ele: “O ronronar é percebido pelo cérebro com a ajuda de um circuito que passa pelo hipocampo e pela amígdala, estrutura intimamente associada à experiência do medo. Quando ouvimos esse som, a serotonina é sintetizada no corpo. Também conhecido como o “hormônio da felicidade”, a serotonina melhora a qualidade do sono e o humor.

Os gatos de alguma forma adivinharam que uma pessoa mais calma é mais atenta a eles e atende melhor às suas necessidades.

Nossos amigos de cauda são conhecidos por ronronar em frequências entre 20 e 30 hertz. Também é usado por cinesioterapeutas, ortopedistas e médicos esportivos em dispositivos médicos que vibram na mesma faixa: é assim que ossos quebrados e músculos danificados são tratados e o processo de cicatrização de feridas é acelerado. Os zoólogos até têm uma hipótese de que o ronronar é um mecanismo de cura que um gato usa para viver feliz para sempre.

“Entre outras coisas, o ronronar de um gato tem um efeito positivo em nosso sistema imunológico, o que é especialmente importante no período outono-inverno. E se você é alérgico a gatos, pode ouvir ronronar e roncar com a ajuda de aplicativos em seu celular”, lembra Nika Mogilevskaya.

É claro que gatos ronronando, massageando e aquecendo não são para nosso prazer. “Eles fazem isso para seu próprio conforto! Os gatos de alguma forma adivinharam que uma pessoa mais calma está mais atenta a eles e satisfaz melhor suas necessidades ”, diz o veterinário de Bruxelas Joel Deass. Egoísta? Pode ser. Mas que legal!

“Depois de ter um gato, percebi que ainda não quero filhos”

Lydia, 34 anos

Quando meu marido e eu adotamos o gatinho Sol, nos sentimos como pais jovens. Eu estava muito preocupado com seus assuntos de “banheiro”. Nervoso, introduzindo novos alimentos na dieta. Meu marido e eu estávamos com muito medo de que, enquanto estivéssemos fora, esse idiota iria cair de algum lugar, quebrar alguma coisa e se machucar.

Os bebês podem acidentalmente bater no rosto dos pais ou puxar seus óculos – e Saul faz o mesmo. Pode arranhar dolorosamente, embora não do mal. Você tem que se reconciliar.

Descobriu-se que a rotina do gato leva muito tempo. Alimente, acaricie, brinque, limpe a bandeja, troque a água. E assim todos os dias. Naturalmente, devemos combinar de antemão qual das “avós” o seguirá, mesmo se formos ao país por apenas alguns dias.

Nos próximos anos, meu marido e eu nunca estaremos completamente sozinhos – e para mim isso é um pouco menos. Mas o fator negativo mais importante é a falta de sono. Esse problema era especialmente agudo quando ainda não havíamos construído um cronograma para o gato. E agora Saulo também pode cavalgar às cinco da manhã.

Com crianças, dizem, todos esses problemas e experiências são ainda maiores, mas a versão demo é suficiente para mim. Não tenho ideia de como os pais de bebês humanos sobrevivem – e ainda não estou pronto para experimentar isso.

E a fera não é real!

Na felinoterapia, não apenas o contato, mas também os métodos de trabalho sem contato são usados. De fato, às vezes por vários motivos (por exemplo, devido a restrições de saúde), não podemos tocar no animal, acariciá-lo. “O método mais fácil de terapia felina sem contato é apenas observar o gato. Este espetáculo tem um efeito calmante sobre nós”, diz Nika Mogilevskaya.

E se não houver gato, mas você realmente quiser se comunicar com ele, os terapeutas de animais de estimação oferecem um brinquedo substituto. Ao conectar a fantasia, podemos imaginar que estamos acariciando um gato – e até “ouvir” como ele ronrona. Nós também podemos retratar o animal – e esse também é um método usado por terapeutas de felinos e animais de estimação.

“Oferecemos aos clientes diferentes posturas que imitam as posturas da fera. Quando imitamos a pose de um gato gentil – ficamos de quatro, arqueamos a parte inferior das costas e levantamos suavemente a cabeça – nos tornamos mais gentis e alegres. Se estivermos de mau humor, podemos retratar um gato bravo: também ficar em quatro suportes, mas arquear as costas, como se estivéssemos muito bravos. Se também expressarmos nossa raiva com um bufo, rapidamente nos livraremos das emoções negativas ”, explica Nika Mogilevskaya.

Este gato vai servir para nós

Quais animais são mais úteis no trabalho? Em primeiro lugar – flexível e calmo. “Gatos não agressivos e gatos que amam pessoas, tanto familiares quanto desconhecidas, são adequados para terapia. Esses animais geralmente não têm experiências de vida negativas. Um terapeuta de gatos deve ser um “maníaco” em termos de comunicação: ame adultos e crianças, não se canse de “trabalho”, sorri Nika Mogilevskaya.

Existem poucas contra-indicações para a terapia felina. “Não oferecerei a um cliente contato com um gato se ele for alérgico a pelos, sofrer de doenças de pele ou tiver feridas abertas. Qualquer estado mental na fase aguda também é motivo para recusar o contato com gatos. Este último é mais perigoso para os próprios animais”, enfatiza a terapeuta de animais de estimação.

Vamos lá, aplique!

Como uma sessão de terapia felina é diferente do contato domiciliar com gatos? “Na terapia, podemos propositadamente tentar estabelecer contato entre um gato e uma pessoa. Convide o animal a se deitar em determinados lugares e massagear partes específicas do corpo ”, explica Nika Mogilevskaya.

Em média, uma sessão dura de 30 a 45 minutos. O paciente precisa ficar em uma posição confortável e sintonizar um clima calmo, porque os gatos sentem o estado de uma pessoa. Você pode meditar um pouco ou apenas respirar fundo. “Para sentir seu corpo – especialmente aqueles lugares onde há desconforto ou dor”, explica o terapeuta de animais de estimação. Mas não é recomendado segurar o gato à força, oferecer guloseimas ou controlá-lo de qualquer outra forma.

Nika Mogilevskaya alerta que organizar uma sessão de terapia felina não é fácil: “Um gato anda sozinho e age apenas por vontade própria. Uma sessão pré-agendada pode não ocorrer devido ao fato de o gato adormecer ou não querer se comunicar.

A solução é simples: se você quiser tentar a terapia com um curandeiro peludo, procure um terapeuta que tenha um gato. Talvez mais cedo ou mais tarde você experimente as delícias da terapia felina. Ou apenas divirta-se na companhia de um animal bonito, obstinado e misterioso.

Qual tomar?

Os felinoterapeutas notaram que seus “funcionários”, dependendo da cor e da raça, são melhores em ajudar clientes com certas doenças. Coletamos várias opiniões. (Lembre-se: os gatos são uma ajuda, não uma cura.)

  • Gatos de raça pura são “terapeutas” mais fortes do que os de raça pura.
  • Ruivas dão força.
  • Os brancos são generalistas.
  • Cabelos curtos e “nus” ajudam com doenças do sistema geniturinário, trato gastrointestinal, facilitam a respiração e o estado geral com resfriados.
  • Os cabelos compridos lidam bem com insônia, depressão, bem como artrite, osteocondrose, dores nas articulações.
  • Os exóticos são adequados para clientes com doenças do sistema cardiovascular.

Sobre especialista

Nika Mogilevskaia, terapeuta clínico Centro “Chronos”, psicóloga-educadora, diretora executiva da fundação beneficente de ajuda aos animais “Eu sou livre”.

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