Existem abordagens complementares para o turista?
• No homeopatia : Arsenicum album 9 CH (3 grânulos 3 vezes ao dia até a melhora dos sintomas) é indicado para diarreia aguda. No caso de evacuações frequentes e realmente incómodas, podemos adicionar China rubra 9 CH (mesma dosagem). Se os sintomas piorarem pela manhã, Podophyllum 7 CH (mesma dosagem).
• Em micronutrição : probióticos (como Lactibiane voyage, Lactéol, etc.) podem ser úteis para ajudar a reconstituir a flora intestinal.
• Em fitoterapia : as folhas de mirtilo, amora, framboesa e carvalho são conhecidas por serem anti-diarreicas, mas ainda é necessário poder obter algumas: misturar em quantidades iguais e infundir dez minutos (um punhado por um litro de água) , antes de beber este chá de ervas, ao longo do dia.