Despertar do bebê: os benefícios do esporte
Um bebê está cheio de energia. O esporte infantil permite que o bebê descubra seu corpo e seu espaço. Assim, desenvolve habilidades motoras e interatividade. O ginásio infantil adapta-se às capacidades do mais pequeno. Os departamentos atribuem subsídios a diferentes modalidades desportivas, em particular aos desportos infantis, permitindo aos mais novos acordar.
Esporte, bom para o despertar do seu filho
Para os mais pequenos, as atividades mais indicadas são esportes infantis, aulas de natação para bebês ou aulas de ioga para bebês. Trata-se de estimular os sentidos e desenvolver a psicomotricidade da criança, não fazendo dela um atleta de alto nível desde os primeiros meses de vida.
Nesta fase, são criados momentos de vínculo entre o seu filho e os seus pais. Hoje existe esporte para bebês.
Essas aulas de ginástica para crianças oferecem jogos individuais ou em grupo por meio de pequenos workshops e cursos divertidos. Uma ampla gama de equipamentos é usada: aros, tachas, vigas, bancos, cadeiras, vários obstáculos ... O esporte infantil ensina as crianças a coordenação, equilíbrio e orientação no espaço.
A partir de quando o bebê pode praticar esportes?
O bebê pode começar a partir dos 2 anos até os 6 anos de idade. A maioria das atividades esportivas geralmente começa aos 5 ou 6 anos de idade.
Truque: Encontre o esporte de que seu filho vai gostar, fazendo-o experimentar várias disciplinas. Saiba mais nas prefeituras e federações esportivas.
Dicas e Precauções
Cada criança é única e evolui em seu próprio ritmo. Evite compará-lo com outros.
Preste atenção ao interesse de seu filho por uma atividade específica. Observe suas reações e ouça-o. Seus desejos e interesses podem mudar rapidamente. Não insista se ele estiver cansado ou menos atento. Lembre-se que o mais importante é que ele se divirta com você e que você se divirta.
- Segurança
A segurança é importante, mas não deve inibir a exploração e o prazer do pequeno. Respeite seu ritmo e confie nele, deixe-o descobrir e explorar seu ambiente sozinho. Ele se tornará ousado graças ao seu sucesso em controlar a situação. Ele se tornará imprudente se for empurrado para fora de sua zona de conforto.
- acessório
O apego é aquele vínculo emocional que gradualmente se estabelece entre você e seu filho. Esse vínculo é mais forte quando seu filho sabe que pode confiar em você e que você sempre estará lá para confortá-lo, se necessário.
Enquanto confia em você, por meio do esporte para bebês, ele desenvolve a confiança necessária para explorar seu ambiente. Esse vínculo de apego é importante, é reforçado pela sua presença, por brincar com você. Isso ajudará seu filho a ser independente e a se sentir à vontade para enfrentar muitos desafios.
Seu filho só precisa ser apoiado, encorajado e guiado em suas explorações.
- a caixa de motivação
Ao praticar com ele os exercícios lúdicos de natação para bebês, esportes infantis ou na academia ou aulas de ioga para mamãe / bebê, seu filho descobrirá não apenas o prazer de se mover, mas também a satisfação de ter sucesso. Como resultado, sua motivação aumentará em outras oficinas ou atividades, porque ele saberá que pode ter sucesso novamente.
Nas aulas de ginástica infantil, seu incentivo e feedback construtivo ajudarão seu filho a ganhar confiança nessas habilidades motoras.
Esportes favoritos para o seu bebê
Desde o nascimento, o bebê desperta para o mundo ao seu redor graças ao seu corpo. A aquisição de habilidades motoras permite que ele ganhe confiança durante o desenvolvimento de suas habilidades motoras.
É importante que a criança tenha experiências de sucesso motor. Os pais devem encorajá-lo em suas experiências sem fazer nada por ele. Assim, ele ganhará confiança em suas capacidades físicas e em si mesmo. O ginásio infantil é ideal para isso.
A criança aprende a se mover com facilidade, o que lhe dá muito prazer na atividade. Quanto mais cedo a criança iniciar a atividade física, maior será a probabilidade de ela manter esse hábito adulto.
Aulas de natação para bebês a serem preferidas
O bebê adora água e se desenvolve bem em um ambiente aquático. Ele passou 9 meses no líquido amniótico. As sessões duram cerca de 30 minutos em água quente a 32 graus. O bebê se sente bem nos braços da mãe ou do pai.
O facilitador o aconselha sobre os gestos certos. O bebê não está aprendendo a nadar. Ele descobre o ambiente aquático e novas sensações através da brincadeira. As aulas de natação para bebês permitem que ele se socialize e desenvolva sua autonomia.
Que esporte para bebê?
- aulas de ginástica para bebês,
- baby yogi *, ioga para os mais pequenos **
- ginástica, pilates ou ioga para mães / bebês
Outro “esporte para bebês” possível
- cesta de bebê,
- bebê-judô,
- bebê esqui
Você encontrará esses “esportes infantis” em algumas cidades. Verifique com sua prefeitura.
Foco na academia infantil
O ginásio infantil permite-lhe desenvolver as capacidades motoras de bebés ou crianças. Essas habilidades motoras são a base do aprendizado do pequeno.
As habilidades motoras englobam diferentes habilidades:
- locomoção: rastejar, caminhar, correr;
- movimento: empurrar, puxar, pegar, jogar, driblar, fazer malabarismo.
A aquisição dessas habilidades fornece as bases essenciais para o desenvolvimento de habilidades motoras mais refinadas e complexas como: comer com uma colher, colocar um botão, amarrar os sapatos, colorir ...
Com o apoio e incentivo dos adultos ao seu redor, a criança adquire, em seu próprio ritmo, as habilidades motoras que irão desenvolver suas capacidades:
- afetiva, por meio da autonomia;
- social, brincando e se comunicando com outras crianças;
- intelectual, por meio da exploração e adaptação ao seu ambiente;
Que supervisão?
As aulas de ginástica para bebês são supervisionadas por educadores esportivos certificados pelo estado ou certificados na disciplina. Os departamentos e as federações fornecem subsídios para equipar o equipamento desportivo e, assim, permitir que os mais novos tenham acesso ao desporto.
O melhor apoio sempre será você, seus pais. Aproveite as oportunidades diárias de ser ativo com seu filho. Você se beneficiará com os benefícios físicos e psicológicos, enquanto desenvolve um belo vínculo familiar.
A criança aprende imitando. Por ser um pai ativo, você o faz querer se mudar. Dê um passeio, caminhe, o seu filho vai adorar estes passeios.
Truque: ofereça ao bebê um ambiente estimulante adaptado às suas habilidades. Apresente variações e novos desafios.
Cada criança é única. Respeite o ritmo e os interesses de você, pois o objetivo principal é se divertir com ele. Enfatize o prazer que você obtém ao se divertir com ele. Lembre-se de que este é um momento de jogo que deve ser agradável para todos.