Café da Manhã - Alimentar meu filho pela manhã

Como fazer o bebê querer “café da manhã”

Se o bebê não estiver com fome para o café da manhã ...

Acordar mais cedo seu filho não é necessariamente a solução, pois corre o risco de privá-lo um pouco mais de sono. O melhor seria então colocá-lo na cama um pouco mais cedo, o que nem sempre é fácil para os pais ...

Para estimular o apetite do bebê, nada como um copo de suco de laranja fresco ao acordar, especialmente porque as crianças geralmente bebem com facilidade. Após cerca de dez minutos (hora de acordar suavemente), a criança estará mais disposta a vir e sentar-se à mesa para tomar o café da manhã. Principalmente se ele encontrar tudo de que gosta lá! Sim, é importante respeitar seus gostos. Se, apesar de todos os esforços, o desjejum ainda passa por um período difícil, é melhor não insistir, pois isso deixaria todo mundo mal-humorado, sem desbloquear a situação. A solução: opte pelo café da manhã ambulatorial. Quando seu filho não comer nada (ou quase nada) pela manhã, planeje dar a ele, no caminho para o berçário ou escola, alguns leite para beber com um canudo ou pacote de cereal. Porque o que importa acima de tudo é não deixá-lo de estômago vazio.

Se o bebê está nervoso no café da manhã

Primeira coisa a fazer: acalme-se e sente-se ao lado dele. Seu filho precisa de algum tempo e atenção. Para fazer isso, nada como um café da manhã individual para conversar com ele, ouvi-lo e restabelecer a comunicação. Ofereça a ele, por exemplo, leites vitamínicos ou um iogurte bebível e, se ele ainda não quiser comer de manhã, opte por um café da manhã ambulatorial na estrada.

Como fazer um café da manhã balanceado se o bebê está em forma ...

 

O bebê precisa de leite vitaminado e cereais fortificados para atender às suas necessidades. Um copo de suco de laranja fresco também lhe dará uma boa dose de vitamina C.

Ele precisa de um café da manhã suficientemente variado para encontrar o que lhe agrada e comer bem. E, ao invés de oferecê-lo (com o risco de que ele se recuse ...), deixe o prato na frente dele para que ele pegue o que ele quiser!

 

Se o bebê for dissipado no café da manhã

Quando uma criança tem dificuldade para se concentrar no café da manhã, aposta em uma apresentação lúdica da comida para chamar sua atenção. Ele também pode precisar de um pouco mais de tempo para ser receptivo. Um conselho: sente-se ao lado dele para “canalizá-lo” e certifique-se de que ele não se esquece de tomar o café da manhã.

Se seu filho é “imaturo” ...

Algumas crianças têm dificuldade em desistir da mamadeira na hora do café da manhã. Nada sério em si, não tenha medo, neste caso, de ultrapassar as prescrições em leites de crescimento por até 3 anos. Para tirar o bebê gradualmente de sua bolha, é claro que não há como tirar a mamadeira à força. O importante para começar é garantir que ele não beba na frente da TV. Então, você tem que tentar colocar as comidas lúdicas na sua altura, porque não na mesinha da sala, ao lado da qual você também pode se sentar. Por mimetismo, o bebê passará a usar mais facilmente pequenos pedaços de frutas, cereais ... e aos poucos desistirá da mamadeira.

O inibidor de apetite!

O bebê fica com a chupeta a noite toda? Não se surpreenda se ele não estiver com fome pela manhã. Seu estômago minúsculo já misturou muita saliva, que é um inibidor de apetite e tanto. Um conselho: tente tirar a chupeta quando ele estiver dormindo.

Em vídeo: 5 dicas para encher-se de energia

Deixe um comentário