«Não me irrite!»: 5 passos para um diálogo pacífico com uma criança

• «Não grite! Se você gritar, eu te deixo aqui»
• “Por que você está se levantando como um tolo! Ele ouve o pássaro... Mais rápido, a quem ela disse!
• "Cale-se! Sente-se em silêncio quando os adultos estiverem falando»
• “Olhe para sua irmã, ela se comporta normalmente, não como você!”

Muitas vezes ouvimos essas observações na rua, em uma loja, em um café, pois muitos pais as consideram uma parte normal do processo educacional. Sim, e às vezes nós mesmos não nos controlamos, gritando e ofendendo nossos filhos. Mas não somos maus! Nós realmente os amamos. Não é isso o principal?

Por que estamos quebrando

Existem várias explicações para esse comportamento:

• A sociedade pós-soviética é parcialmente culpada por nosso comportamento, que se distingue pela hostilidade em relação às crianças “inconvenientes”. Tentamos nos adaptar ao mundo ao nosso redor e atender às suas expectativas, portanto, tentando parecer decentes, atacamos nosso filho. É mais seguro do que mexer com o tio de outra pessoa que lança olhares de julgamento para nós.
• Alguns de nós podem não ter tido os melhores pais e, por inércia, tratamos nossos filhos da mesma forma que fomos tratados. Tipo, de alguma forma nós sobrevivemos e crescemos como pessoas normais!
• Atrás de gritos rudes e palavras insultuosas, o cansaço, o desespero e a impotência de pais completamente normais são mais frequentemente escondidos. Quem sabe o que exatamente aconteceu e quantas vezes o pequeno teimoso teimoso foi calmamente persuadido a se comportar bem? Ainda assim, as brincadeiras e caprichos das crianças são um sério teste de força.

Como nosso comportamento afeta a criança

Muitas pessoas pensam que não há nada de errado com gritos e palavras rudes. Basta pensar, minha mãe gritou em seus corações - em uma hora ela vai acariciar ou comprar sorvete, e tudo vai passar. Mas, na verdade, o que estamos fazendo é abuso psicológico de uma criança.

Gritar com uma criança pequena é suficiente para fazê-la sentir medo intenso, alerta a psicóloga clínica Laura Markham, autora de Parenting Without Whining, Punishment and Screaming.

“Quando um pai grita com um bebê, seu córtex pré-frontal subdesenvolvido envia um sinal de perigo. O corpo ativa a resposta de luta ou fuga. Ele pode bater em você, fugir ou congelar em um estupor. Se isso for repetido repetidamente, o comportamento é reforçado. A criança aprende que as pessoas próximas são uma ameaça para ela e, posteriormente, torna-se agressiva, desconfiada ou indefesa.

Tem certeza de que quer isso? Aos olhos das crianças, somos adultos todo-poderosos que lhes dão tudo o que precisam para viver: comida, abrigo, proteção, atenção, cuidado. Sua sensação de segurança se desfaz sempre que aqueles de quem dependem completamente os assustam com um grito ou um tom ameaçador. Sem falar nos chinelos e punhos…

Mesmo quando lançamos com raiva algo como “Como está cansado de você!”, machucamos muito a criança. Mais forte do que podemos imaginar. Porque ele percebe esta frase de forma diferente: «Eu não preciso de você, eu não te amo.» Mas todas as pessoas, mesmo as muito pequenas, precisam de amor.

Quando chorar é a única decisão certa?

Embora na maioria dos casos levantar a voz seja inaceitável, às vezes é necessário. Por exemplo, se as crianças baterem umas nas outras ou estiverem em perigo real. O grito vai chocá-los, mas também vai trazê-los à razão. O principal é mudar imediatamente o tom. Grite para avisar, fale para explicar.

Como educar os filhos ambientalmente

Claro, não importa como criamos nossos filhos, eles sempre terão algo a dizer ao psicólogo. Mas podemos garantir que as crianças saibam “manter limites”, respeitar a si mesmas e aos outros – se nós mesmos as tratarmos com respeito.

Para fazer isso, tente seguir alguns passos simples:

1. Faça uma pausa

Se você sentir que está perdendo o controle e prestes a explodir, pare. Afaste-se alguns passos da criança e respire fundo. Isso irá ajudá-lo a se acalmar e mostrar ao seu filho como lidar com emoções fortes.

2. Fale sobre suas emoções

A raiva é o mesmo sentimento natural que alegria, surpresa, tristeza, aborrecimento, ressentimento. Ao compreender e aceitar nossas emoções, ensinamos as crianças a entender e aceitar a si mesmas. Fale sobre como você se sente e incentive seu filho a fazer o mesmo. Isso o ajudará a formar uma atitude respeitosa em relação a si mesmo e aos outros e, em geral, será útil na vida.

3. Pare o mau comportamento com calma, mas com firmeza

Sim, as crianças às vezes se comportam de forma repugnante. Isso faz parte do crescimento. Converse com eles estritamente para que eles entendam que é impossível fazer isso, mas não humilhe sua dignidade. Inclinar-se, agachar-se, olhar nos olhos – tudo isso funciona muito melhor do que repreender da altura de sua altura.

4. Persuadir, não ameaçar

Como escreve Barbara Coloroso em Children Meserve It!, ameaças e punições geram agressão, ressentimento e conflito, e privam as crianças de confiança. Mas se virem as consequências de um determinado comportamento após um aviso honesto, aprenderão a fazer escolhas melhores. Por exemplo, se você primeiro explicar que eles estão brincando com carros, não brigando, só então você pegará o brinquedo.

5. Use o humor

Surpreendentemente, o humor é a alternativa mais eficaz e simples para gritar e ameaçar. “Quando os pais reagem com humor, não perdem em nada a autoridade, mas, ao contrário, fortalecem a confiança da criança”, lembra Laura Markham. Afinal, rir é muito mais agradável do que se contorcer de medo.

Não há necessidade de agradar as crianças e exigir obediência inquestionável delas. No final, somos todos humanos. Mas somos adultos, o que significa que somos responsáveis ​​pela futura personalidade.