Especialistas da Grã-Bretanha tentaram descobrir a eficácia do uso de óleo de peixe para se livrar dos quilos extras. No final, descobriu-se que tomar o produto não tinha nada a ver com perda de peso. Mas com a ajuda dele, é fácil anular o efeito das gorduras saturadas - fast food, por exemplo, no corpo.
O uso de alimentos “não saudáveis” leva, dizem os médicos, a distúrbios perceptíveis no processo de neurogênese. Ou então, a geração de células nervosas recém-formadas. Como resultado, a memória desaparece, a capacidade de perceber informações e aprender diminui. E o óleo de peixe neutraliza os efeitos nocivos das gorduras saturadas no corpo e estimula o crescimento dos neurônios cerebrais. Portanto, é aconselhável incluir produtos como peixes, especialmente suas variedades gordurosas, em sua dieta para estimular o cérebro.