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Câncer de mama: aprendemos a fazer uma autopalpação
Para ajudar as mulheres a monitorar seus seios, o Grupo de Hospitais do Instituto Católico de Lille (GHICL) produziu um tutorial de auto-palpação. Um gesto simples que pode salvar nossas vidas!
A autopalpação envolve a observação de toda a glândula mamária em busca de uma massa emergente, alteração na pele ou secreção. Esse autoexame leva cerca de 3 minutos e exige que examinemos cuidadosamente nossas mamas, começando pela axila até o mamilo.
Durante a auto-palpação, devemos procurar:
- Uma variação no tamanho ou formato de uma das mamas
- Uma massa palpável
- Aspereza da pele
- Um dinheiro
Em vídeo: Tutorial: Autopalpação
Câncer de mama, a mobilização continua!
Até à data, “o cancro da mama atinge ainda 1 em cada 8 mulheres”, indica o Agrupamento de Hospitais do Instituto Católico de Lille, que recorda que a mobilização em torno do cancro da mama deve continuar ao longo do ano. . As campanhas de prevenção lembram regularmente as mulheres da importância da detecção precoce, por meio de monitoramento médico e mamografias. Atualmente, a “triagem organizada” está disponível para mulheres com idade entre 50 e 74 anos. As mamografias são realizadas pelo menos a cada 2 anos, a cada ano se o médico considerar necessário. “Graças à detecção precoce, metade dos cânceres de mama são detectados quando medem menos de 2 cm” explica Louise Legrand, radiologista do hospital Saint Vincent de Paul. “Além de aumentar o índice de cura, detectar rapidamente o câncer de mama diminui a agressividade dos tratamentos. É vital ser monitorado regularmente, mesmo em tempos de crise de saúde. Hoje, todos devem se tornar um ator de sua saúde e realizar uma autopalpação mensal acompanhada de uma mamografia ou ultrassom pelo menos uma vez por ano, a partir dos 30 anos “ desenvolve Louise Legrand.