Como superar a dor e o que é revelado a uma pessoa em estado de desespero? Figuras religiosas e pesquisadores acreditam que é a fé que ajuda a se reconectar com o mundo exterior, encontrar a fonte do amor pela vida e sentir a verdadeira alegria.
“Para mim, como crente, a alegria ressoa com o que é superior a mim, que não pode ser nomeado ou expresso”, diz o padre e psicólogo ortodoxo Pyotr Kolomeytsev. — Imagine um mundo, vazio, frio, onde não vemos o Criador. Podemos apenas olhar para a criação e tentar adivinhar o que é. E de repente eu O sinto como posso sentir um ente querido.
Eu entendo que este vasto mundo, o universo sem fundo, tem uma Fonte de todos os significados, e posso me comunicar com Ele
Na psicologia, existe o conceito de «rapport»: significa uma ligação emocional que surge num contacto de confiança com uma pessoa ou grupo de pessoas. Esse estado de rapport, consonância com o universo, nossa comunicação – não verbal, irracional – me causa um sentimento de alegria incrivelmente forte.
Uma estudiosa religiosa israelense Ruth Kara-Ivanov, especialista em Cabalá, fala sobre uma experiência semelhante. “O próprio processo de explorar o mundo, outras pessoas, textos sagrados, Deus e eu mesma é uma fonte de alegria e inspiração para mim”, ela admite. — O mundo mais elevado está envolto em mistério, como é dito no livro do Zohar.
Ele é incompreensível, e ninguém pode entendê-lo verdadeiramente. Mas quando aceitamos embarcar no caminho de estudar este mistério, sabendo de antemão que nunca o conheceremos, nossa alma se transforma e muitas coisas nos são reveladas de novo, como se fosse a primeira vez, causando alegria e emoção.
Assim, quando nos sentimos parte de um todo grande e incompreensível e entramos em contato confiante com ele, quando conhecemos o mundo e a nós mesmos, desperta em nós o amor à vida.
E também – a crença de que nossos sucessos e conquistas não se limitam à dimensão terrena.
“O profeta Muhammad disse: “Pessoas, vocês devem ter um objetivo, uma aspiração.” Ele repetiu essas palavras três vezes”, enfatiza Shamil Alyautdinov, teólogo islâmico, imam-khatib da Mesquita Memorial de Moscou. — Graças à fé, minha vida está repleta de objetivos específicos e projetos complexos. Trabalhando neles, sinto alegria e esperança de felicidade na eternidade, porque meus assuntos mundanos passam como resultado de meus esforços para a vida eterna.
Poder incondicional
Confiar em Deus, mas não para relaxar e ficar inativo, mas, ao contrário, para fortalecer as próprias forças e cumprir tudo o que é necessário – tal atitude em relação à vida é típica dos crentes.
“Deus tem seu próprio plano nesta terra”, Pyotr Kolomeytsev está convencido. “E quando de repente acontece que, pintando flores ou tocando violino, me torno um colaborador neste plano comum de Deus, minha força é multiplicada por dez. E os dons são revelados em sua totalidade.”
Mas a fé ajuda a superar a dor? Esta é uma questão muito importante, porque todas as outras questões sobre o sentido da vida estão ligadas a ela. Foi ele quem apareceu na íntegra para a pastora protestante Litta Basset quando seu filho mais velho, Samuel, de 24 anos, cometeu suicídio.
“Conheci Cristo quando tinha trinta anos”, diz ela, “mas só depois da morte de Samuel senti que esta ligação é eterna. Repeti o nome de Jesus como um mantra, e foi para mim uma fonte de alegria que nunca morre”.
A presença divina e o amor daqueles ao seu redor a ajudaram a sobreviver à tragédia.
“A dor dá a sensação de pertencer ao sofrimento de Deus”, explica Pyotr Kolomeytsev. — Experimentando humilhação, dor, rejeição, uma pessoa sente que não é aceita pelo mal deste mundo, e esse sentimento é paradoxalmente experimentado como bem-aventurança. Conheço casos em que, em estado de desespero, algo é revelado a uma pessoa que lhe dá coragem e prontidão para suportar um sofrimento ainda maior.
Dificilmente é possível imaginar esse “algo” ou descrevê-lo em palavras, mas para os crentes, sem dúvida, há acesso a poderosos recursos internos. “Tento encarar cada evento doloroso como uma lição que preciso aprender, por mais cruel que seja”, diz Ruth Kara-Ivanov. É claro que é mais fácil falar sobre isso do que viver assim. Mas a fé no encontro “face a face” com o divino me ajuda a encontrar luz nas circunstâncias mais sombrias.”
Amor pelos outros
A palavra «religião» significa «reconexão». E não se trata apenas de poderes divinos, mas também de se conectar com outras pessoas. “Faça pelos outros o que você faz por si mesmo, e então será melhor para todos – esse princípio está em todas as religiões”, lembra o mestre zen Boris Orion. — Quanto menos ações eticamente desaprovadas realizamos em relação a outras pessoas, menos ondas na forma de nossas fortes emoções, paixões, sentimentos destrutivos.
E quando a água de nossas emoções se acalma pouco a pouco, torna-se calma e transparente. Da mesma forma, todos os tipos de alegrias são criados e purificados. O amor à vida é inseparável da vida de amor.»
Esquecer-se de amar mais os outros é a mensagem de muitos ensinamentos.
Por exemplo, o cristianismo diz que o homem foi criado à imagem e semelhança de Deus, então todos devem ser respeitados e amados como imagem de Deus. “Na Ortodoxia, a alegria espiritual vem de conhecer outra pessoa”, reflete Pyotr Kolomeytsev. — Todos os nossos acatistas começam com a palavra «alegrar-se», e esta é uma forma de saudação.
O prazer pode ser autônomo, escondido atrás de portas fortes ou debaixo de um cobertor, secreto de todos. Mas o prazer é o cadáver da alegria. E a alegria viva e genuína ocorre precisamente na comunicação, na harmonia com alguém. A capacidade de receber e dar. Em prontidão para aceitar outra pessoa em sua alteridade e sua beleza.
Ação de Graças todos os dias
A cultura moderna visa a posse: a aquisição de bens é vista como pré-requisito necessário para a alegria, e a ausência do que se deseja como motivo de tristeza. Mas outra abordagem é possível, e Shamil Alyautdinov fala sobre isso. “É extremamente importante para mim não perder o sentimento de alegria da alma, mesmo que o tédio e o desânimo batam à porta com uma força incrível”, ele admite. — Tentando manter um humor alegre, expresso assim minha gratidão a Deus.
Ser grato a Ele significa notar todos os dias em si mesmo, nos outros e em tudo que está ao redor, bom, bonito. Significa agradecer as pessoas por qualquer motivo, perceber corretamente suas inúmeras oportunidades e compartilhar generosamente os frutos de seu trabalho com os outros.
A gratidão é reconhecida como um valor em todas as religiões – seja o cristianismo com o sacramento da Eucaristia, a «ação de graças», o judaísmo ou o budismo
Assim como a arte de mudar o que podemos mudar, e enfrentar com calma o inevitável. Aceite suas perdas como parte da vida e, como uma criança, nunca deixe de se surpreender a cada momento.
“E se vivemos aqui e agora, como nos ensina o caminho do Tao”, diz Boris Orion, “podemos perceber que a alegria e o amor já estão dentro de nós e não precisamos fazer esforços para alcançá-los”.