O medo do fracasso, a condenação, o desprezo pelos outros nos paralisa mesmo quando as ideias mais brilhantes vêm à nossa mente. Mas esse medo pode ser superado com exercícios simples, diz a consultora de desenvolvimento de negócios Lindy Norris. O principal é fazê-los regularmente.
O que acontece quando cometemos erros? Sentimo-nos envergonhados, arrependidos e envergonhados. O pensamento de um novo fracasso nos algema e nos impede de correr riscos. Mas a constante prevenção do fracasso nos impede de aprender lições valiosas com os fracassos.
Lindy Norris, palestrante motivacional do TED, fala sobre como transformar uma experiência negativa em uma história edificante. Ela se mudou para os EUA para estudar para um programa de MBA. Mas ela percebeu que esse caminho não era para ela e decidiu voltar para casa.
Mas em vez de sentir pena de si mesma, Lindy Norris analisou os motivos do fracasso e encontrou nele uma fonte de força. Ela percebeu que estava destinada a fazer outra coisa. Quanto mais examinava sua experiência, mais percebia que queria compartilhá-la com os outros.
“O fracasso não significa que não tivemos lugar na vida e vale a pena desistir de tentar melhorar. Há apenas momentos em que percebemos que o plano original não funciona, que não estimamos nossos pontos fortes com precisão suficiente, diz Lindy Norris. “Bem, isso significa que agora conhecemos melhor a nós mesmos e nossas capacidades.”
Ao treinar nossa capacidade de lidar com o fracasso como um músculo, gradualmente nos tornaremos mais confiantes em assumir riscos.
Alguns truques simples para amar o risco
1. Você costuma ir ao mesmo café? Dê uma chance: peça a si mesmo um desconto como visitante regular. Parece que é fácil chegar e dizer. Mas há um elemento de constrangimento tanto para você (você pede algo que não está escrito no cardápio) quanto para o caixa (ele é forçado a agir de acordo com o esquema). Ao fazer esta pergunta, você terá mais do que dinheiro economizado. Você aumentará seu limiar de autoconfiança e superará a barreira interna.
2. Sente-se ao lado de um estranho em um ônibus, bonde ou trem meio vazio. Tentamos deixar o máximo de espaço possível entre nós e as outras pessoas. Você encontrará coragem para quebrar esse padrão? Talvez seu gesto seja percebido como amigável e você possa iniciar uma conversa.
3. Declare seu propósito publicamente. Há muito tempo você quer fazer algo ambicioso, algo que exigirá muito esforço e perseverança? Chame amigos e conhecidos para testemunhar, poste em seu blog ou linha do tempo da rede social. Ao fazer isso, você corre o risco de que todos saibam sobre a possível falha. Mas mesmo que você falhe em fazer tudo com perfeição, você entenderá que nada de terrível acontecerá e seus amigos não virarão as costas para você.
4. Compartilhe algo pessoal em uma rede social. O Facebook (uma organização extremista proibida na Rússia) é uma feira gigante onde todos encontrarão sua porção de atenção. Mas e se você não receber um único «like»? De uma forma ou de outra, você se beneficiará aprendendo a falar abertamente sobre si mesmo sem esperar elogios ou atenção. Compartilhar por compartilhar, simplesmente porque é importante para você antes de tudo, é uma habilidade muito importante.
5. Converse com seu chefe sobre o que você não gosta. Muitos de nós acham difícil expressar nossa insatisfação diante de uma pessoa que tem poder sobre nós. Como resultado, no momento mais crucial, não encontramos palavras para defender nossa posição. Tente desta vez expressar tudo o que o preocupa, sem esperar por um motivo. Se você mesmo é o chefe, tente dar feedback ao seu subordinado da forma mais aberta e honesta possível, sem evitar críticas.
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