Conteúdo
- 1. Pare de inventar desculpas para as más ações de outras pessoas
- 2. Entenda: você não consegue o que deseja, não por causa de alguns poderes superiores, mas por sua causa
- 3. Perceba que estar sozinho não significa estar abandonado.
- 4. Aprenda a dizer o que quiser, fique à vontade para repetir
- 5. Não se contente com o que você não quer
Na infância sonhamos com muitas coisas: mudar o mundo, conquistar as montanhas e as profundezas do mar, escrever um livro e inventar algo. Mas com o tempo, começamos a apreciar a estabilidade e a segurança e a desistir dos nossos desejos. A psicóloga Jill Weber fala sobre cinco maneiras de manter a fé em si mesmo.
A insatisfação com a vida surge quando uma pessoa concorda constantemente não com o que deseja, mas com o que é compreensível, seguro e facilmente alcançável. Quando você começa a tomar decisões que refletem seus desejos, você começa a se sentir muito melhor e, quanto melhor você se sente, mais confiante você se torna.
Não desista mais de aventuras, de conhecer pessoas interessantes e de fazer coisas que você gosta. Não tenha medo das dificuldades. E pela coragem, o destino recompensa você. Ele oferece muitas oportunidades todos os dias.
Começar a viver a vida ao máximo é fácil se você seguir estas cinco dicas:
1. Pare de inventar desculpas para as más ações de outras pessoas
Você constantemente tenta encontrar uma desculpa para a grosseria de outras pessoas com você? “Ele teve um dia difícil, então ele grita e xinga” ou “Mamãe teve uma vida difícil, então ela me faz trabalhar sem descanso. Ela só quer o melhor para mim.»
Seu comportamento fala de dúvidas e problemas de relacionamento. Em vez de tentar justificar os outros, tenha coragem de conversar com a pessoa que te magoa. Se você aceita resignadamente que seus entes queridos o desvalorizam como pessoa, ignora o que você faz e se comporta de maneira rude, então você não se respeita e desiste voluntariamente de uma vida normal.
2. Entenda: você não consegue o que deseja, não por causa de alguns poderes superiores, mas por sua causa
Algo desagradável acontece ou algo que interfere na implementação de seus planos, e você diz a si mesmo: “Foram os poderes superiores que decidiram isso”. A vida às vezes é injusta, mas nem sempre. Cada vez que você tentar fazer o que deseja, comece do zero. Caso contrário, o peso dos fracassos passados deixará você vulnerável. E você não conseguirá alcançar alturas nos relacionamentos, no trabalho e em outras áreas.
3. Perceba que estar sozinho não significa estar abandonado.
Só porque você está solteiro agora não significa que há algo errado com você. Se você não suporta a solidão e começa a procurar falhas em si mesmo, criticando suas decisões, aparência, caráter, você pode facilmente entrar em relacionamentos amorosos ou de amizade tóxicos. Isso acontece quando as pessoas tentam se livrar da solidão a qualquer custo. Aceite que você está sozinho agora e depois de um tempo conhecerá as pessoas certas.
4. Aprenda a dizer o que quiser, fique à vontade para repetir
Você não será capaz de conseguir nada até aceitar e realizar totalmente seus desejos e contar a seus entes queridos e às pessoas ao seu redor sobre eles. Entre em contato com seus desejos, grandes e pequenos. Fale sobre eles com sua família, amigos e conhecidos. Diga-as em voz alta. Então você não terá rotas de fuga.
5. Não se contente com o que você não quer
Muitas vezes concordamos com o que é oferecido para evitar conflitos ou estragar o relacionamento. Se você está disposto a fazer coisas que realmente não quer para agradar seu parceiro, você está ignorando suas necessidades, está perdendo sua identidade. Quando perguntarem o que você quer para o jantar, não responda imediatamente, faça uma pausa. Pergunte-se: “Que prato eu realmente gostaria de ver na mesa?” E só depois responda honestamente à pergunta do interlocutor.