«Ah sim Pushkin, ah sim filho da puta!» o grande poeta regozijou-se consigo mesmo. Sorrimos: sim, ele é mesmo um gênio. E temos evidências de que o gênio não economizou em seus elogios. E nós, meros mortais? Quantas vezes podemos elogiar a nós mesmos? E elogios excessivos não podem nos prejudicar?
Para a maioria de nós, pelo menos às vezes chega um estado de harmonia interior, quando parece que podemos nos orgulhar de nós mesmos. Pelo menos uma vez na vida, mas experimentamos essa alegria: um momento raro em que todo o nosso coro interior traz uma canção de louvor. O pai interior deixa a criança interior sozinha por um momento, a voz do coração canta junto com a voz da razão, e o principal crítico desaparece dessa magnificência.
Um momento mágico e cheio de recursos. Quanto mais frequentemente essa harmonia interior ocorre, mais feliz a pessoa é. Estamos prontos para deixar de lado a experiência dos fracassos, para negociar com qualquer um, e de forma que todos os participantes das negociações só se beneficiem deles. Essa alegria geralmente quer compartilhar.
Quando vejo essas mudanças em um cliente, experimento uma gama complexa de sentimentos: por um lado, o estado é bom, produtivo, mas ao mesmo tempo há um alto risco de quebrar a lenha.
Toda a nossa vida estamos em um processo instável e complexo de encontrar a harmonia e depois perdê-la.
Karina começou a terapia não faz muito tempo, e com ela, como com a maioria, houve um “efeito inicial”, quando uma pessoa está satisfeita consigo mesma, feliz por ter dado esse passo, e ela quer insuportavelmente sentir os resultados do trabalhar o mais rápido possível. Porém, do ponto de vista do terapeuta, o início da terapia se resume a construir o contato, coletar informações, a história do sujeito. Muitas vezes, mais técnicas e trabalhos de casa são usados nesta fase.
Tudo isso fascinou Karina, o ambiente de apoio levou ao fato de que por um momento a harmonia completa reinou em seu mundo interior.
Dependendo da maturidade do indivíduo em tal estado de harmonia, pode-se fazer um avanço pessoal ou seguir o caminho errado. Karina ficou com o último. Ela falou com orgulho sobre o fato de ter expressado todas as suas queixas ao pai e, em forma de ultimato, estabelecer as condições de como sua família continuaria a viver.
Ouvindo os detalhes de sua demarche, entendendo como ela ofendeu meu pai, pensei se essa situação poderia ter sido diferente, mais harmoniosa. Eu tenho medo que eu possa. Mas me faltou vigilância quando Karina deixou o escritório nas asas de uma auto-estima fortalecida, crescendo em autoconfiança.
É claro que uma auto-estima harmoniosa está longe o suficiente do pólo da «criatura trêmula», mas também do pólo da «permissividade». Ao longo de nossas vidas, estamos em um processo instável e complexo de encontrar essa harmonia e depois perdê-la.
Nos ajuda nisso, incluindo feedback do mundo. No caso de Karina, foram as implicações financeiras. Papai decidiu isso: se a filha que mora sob o teto dele quer ditar suas próprias regras, e ela não gosta das regras dele, então como ela pode gostar do dinheiro dele? No final, eles são conquistados de acordo com regras que não combinam com ela.
Às vezes nos encontramos à mercê de filtros: óculos cor de rosa ou filtros de medo e inutilidade.
E isso acabou sendo um forte impulso para Karina, de 22 anos, crescendo rápido demais. Tudo poderia ser diferente, mais suave.
Tendo cometido muitos erros, hoje Karina vive sua vida, de acordo com suas próprias regras, muito alteradas. Em outro país, com marido, não com pai.
A complexidade da vida de Karina a obrigou a interromper a terapia. Ligamos uns para os outros apenas para trocar notícias. Pergunto a ela: ela se arrepende desse passo decisivo? Você gostaria de fazer o contrário?
Karina para de falar, sua imagem congela na tela do meu laptop. Pensando em problemas de comunicação, eu quero pressionar «reset», mas a imagem de repente ganha vida, e Karina, após uma longa pausa completamente incomum para ela, diz que pela primeira vez em muito tempo ela se lembrou das consequências daquela conversa com papai.
No começo ela ficou ofendida, mas agora ela tem vergonha na frente dele. O que ela não disse a ele! Ainda bem que o pai acabou por ser um homem experiente da velha escola, uma mentalidade oriental, e fez a única coisa certa naquela situação. Não, Karina não se arrepende do que aconteceu em seguida, mas sente muito pelo pai…
Às vezes nos encontramos à mercê de filtros: óculos cor de rosa, como no caso de Karina, quando nos sentimos os mais inteligentes e importantes do mundo, ou filtros de medo e inutilidade. Estas últimas levam a consequências ainda mais desastrosas para o indivíduo: no movimento autoconfiante há o próprio movimento, embora na direção errada. Não há movimento em auto-humilhação, todas as esperanças se voltam para fora, em hipotéticos eventos favoráveis do destino.
Tudo o que sentimos, aconteça o que acontecer, é tudo temporário. Emoções temporárias, experiências. crenças temporárias. Olhar temporário. Essas substâncias mudam em taxas diferentes ao longo da vida. O conceito de outra dimensão permanece constante – nossa alma.
É importante lembrar, agindo sobre as emoções ou, ao que parece, fora das emoções, se o que estamos fazendo é bom para a alma ou não. E se você não consegue descobrir sozinho, é para isso que servem os psicólogos.