Meu filho é hiperativo ou apenas turbulento?

Meu filho nervoso é hiperativo? Não, apenas turbulento!

“Uma verdadeira bateria elétrica! Fico exausto de ficar inquieto sem parar! Ele é hiperativo, você deveria levá-lo ao médico para tratamento! “Exclama a avó de Théo, de 4 anos, sempre que o traz de volta para a casa da filha depois de ter cuidado dele na tarde de quarta-feira. Nos últimos quinze anos e por ouvir falar sobre isso na mídia, pais e até professores tendem a ver hiperatividade em todos os lugares! Todas as crianças ligeiramente turbulentas, ávidas por descobrir o mundo, sofreriam desta patologia. A realidade é diferente. De acordo com várias pesquisas globais, a hiperatividade ou TDAH afeta cerca de 5% das crianças de 6 a 10 anos (4 meninos para 1 menina). Estamos longe do anunciado maremoto! Antes dos 6 anos, deparamo-nos com crianças que não conseguem controlar o seu comportamento. A atividade excessiva e a falta de concentração não são expressão de um distúrbio isolado, mas estão associadas à ansiedade, oposição à autoridade e dificuldades de aprendizagem.

Perturbador, mas não patológico

É certo que os pais que têm uma vida super ocupada gostariam de se encontrar à noite e nos finais de semana na frente dos anjinhos! Mas as crianças estão sempre em movimento, é a sua idade! Eles conhecem seu corpo, desenvolvem suas habilidades motoras, exploram o mundo. O problema é que eles não conseguem controlar sua excitação corporal, estabelecer limites, leva tempo para eles encontrarem a capacidade de ficarem calmos. Em particular aqueles que estão em comunidade. É mais estimulante e rico em atividades, mas também mais emocionante. Quando voltam para casa à noite, estão cansados ​​e chateados.

Diante de uma criança muito inquieta que nunca termina o que começou, salta de um jogo para outro, chama a cada cinco minutos, é difícil manter a calma, mas é fundamental não incomodar. Mesmo quando a comitiva acrescenta: “Mas você não sabe como segurar! Você não está fazendo a coisa certa! »Porque, claro, se uma criança que é muito rápida é muitas vezes desaprovada, seus pais também o são!

Canalize seu entusiasmo

Então, como reagir? Se você levantar a voz, mandar que ele fique quieto, que se acalme, ele arrisca adicionar mais jogando fora tudo o que vem à mão ... Não porque ele seja desobediente, mas porque você pergunta isso a ele. isso precisamente ele não consegue fazer. Como explica Marie Gilloots: “ Uma criança turbulenta não consegue se controlar. Mandá-lo parar de se mexer, repreendê-lo, é atribuir-lhe uma intencionalidade. No entanto, a criança não escolhe ficar agitada e não está em um estado para se acalmar. Assim que ele ficar muito agitado, é melhor falar para ele: “Vejo que você está animado, vamos fazer uma coisa para te acalmar, vou te ajudar, não se preocupe. »Dê-lhe um abraço, dê-lhe uma bebida, cante-lhe uma canção… Apoiada pelo seu empenho, a sua“ bola de nervos ”ficará tensa e aprenderá a gerir a sua excitação com gestos calmantes, prazeres físicos silenciosos.

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Ajude-o a se gastar

Uma criança inquieta precisa de muitas oportunidades para se exercitar e expressar sua vivacidade. É melhor organizar seu estilo de vida e suas atividades de lazer levando em conta essa particularidade. Prefira atividades físicas ao ar livre. Dê a ele momentos de liberdade, mas preste atenção na segurança dele, pois os pequenos turbulentos estão impulsivo e se arriscam facilmente escalando rochas ou árvores. Assim que ele desabafar do lado de fora, ofereça-lhe também atividades tranquilas (quebra-cabeças, jogos de loteria, cartas, etc.). Leia histórias para ele, ofereça-se para fazer panquecas juntos, para desenhar ... O importante é que você esteja à disposição dele, que sua presença e sua atenção canalizem sua atividade desordenada. Para melhorar sua capacidade de concentração, o primeiro passo é fazer com ele a atividade escolhida e, em segundo lugar, encorajá-lo a fazê-lo sozinho. Outra maneira de ajudar um pequenino inquieto a se acalmar é organizar momentos de transição, rituais calmantes na hora de dormir. As crianças speed estão no modo on / off, vão do acordar ao dormir “caindo como uma massa”. Os rituais noturnos - canções de ninar cantadas, histórias sussurradas - ajudam-nos a descobrir o prazer de se render ao devaneio, à imaginação, ao pensamento em vez da ação.

Outras explicações para sua agitação

Podemos argumentar que algumas crianças são mais turbulentas do que outras, que algumas têm um temperamento explosivo e empreendedor, outras um caráter mais calmo e introspectivo. E estaremos certos. Mas se tentarmos entender por que alguns estão tão agitados, perceberemos que existem outras causas além do DNA e da genética. Crianças “tornados” precisam mais do que outras que reafirmemos as regras a serem respeitadas, os limites a não serem ultrapassados. Eles também são crianças com falta de autoconfiança. Claro, eles não têm dúvidas sobre suas habilidades físicas, mas são inseguros quando se trata de sua capacidade de pensar e se comunicar. É por isso que é importante encorajar o seu mini ciclone a levar a palavra, ao invés da ação. Faça-o descobrir que há prazer em falar, em posar, em ouvir uma história, em discutir. Incentive-o a contar o que ele fez, o que assistiu em forma de desenho animado, o que gostou naquele dia. A falta de autoconfiança de crianças excessivamente inquietas também é reforçada por sua dificuldade de adaptação ao ritmo escolar, pressão escolar. A professora pede que eles fiquem calmos, fiquem bem sentados na cadeira, respeitem as orientações ... Mal apoiados pelos professores que têm muitos filhos para administrar na aula, também são mal apoiados pelas outras crianças que os consideram para sermos companheiros de brincadeira pobres! Eles não respeitam as regras, não jogam coletivamente, param antes do fim ... O resultado é que eles têm dificuldade em fazer amigos e se integrar ao grupo. Se o seu filho for uma bateria elétrica, não hesite em contar ao professor. Tenha cuidado para que ele não seja sistematicamente referido pelo professor e pelas outras crianças da classe como “aquele que faz coisas estúpidas”, “aquele que faz barulho demais”, porque este estigma resulta na sua exclusão do grupo . E essa exclusão reforçará sua agitação desordenada.

Atividade excessiva, um sinal de insegurança

O excesso de atividades de uma criança também pode estar ligado a uma preocupação, uma insegurança latente. Será que ele está preocupado porque não sabe quem vai buscá-lo na creche? A que horas ? Será que ele tem medo de ser repreendido pela patroa? etc. Discuta isso com ele, encoraje-o a dizer o que sente, não permita que se instale um mal-estar que torne sua agitação mais forte. E mesmo que permita respirar, limite o tempo gasto em frente a telas (TV, computador ...) e imagens muito emocionantes, pois aumentam a agitação e os distúrbios de atenção. E assim que terminar, peça-lhe para lhe contar sobre o episódio do cartoon que viu, sobre o que é o jogo dele ... Ensine-o a colocar as suas ações com palavras. Em geral, a sobrecarga de atividades melhora com a idade: ao entrar na primeira série, o nível de inquietação geralmente cai. Isso vale para todas as crianças, acontece naturalmente, especifica Marie Gilloots: “Durante os três anos do jardim de infância, os encrenqueiros aprenderam a viver em comunidade, a não fazer muito barulho, a não incomodar os outros, a ficar fisicamente mais calma, a ficar quieta e cuidar de seus negócios. Os distúrbios de atenção melhoram, eles conseguem se concentrar melhor em uma atividade, não pular logo, eles se distraem menos com o vizinho, um barulho. “

Quando você deve consultar? Quais são os sinais de hiperatividade em crianças?

Mas às vezes nada melhora, a criança é sempre tão incontrolável, ela é apontada pela professora, excluída das brincadeiras coletivas. Surge então a questão de uma hiperatividade real, e uma confirmação do diagnóstico por um especialista (um psiquiatra infantil, às vezes um neurologista) deve ser considerada. O check-up médico consiste em uma entrevista com os pais e um exame da criança, a fim de detectar possíveis problemas coexistentes (epilepsia, dislexia, etc.). A família e os professores respondem a questionários elaborados para avaliar a intensidade e frequência dos sintomas. As perguntas podem dizer respeito a todas as crianças: “Ele tem dificuldade em fazer a sua vez, ficar na cadeira?” Ele está perdendo suas coisas? », Mas no hiperativo, o cursor está no máximo. Para ajudar a criança a recuperar a capacidade de ficar quieta, o psiquiatra às vezes prescreve Ritalina, um medicamento reservado para crianças nas quais os distúrbios interferem muito fortemente na vida social ou escolar. Como sublinha Marie Gilloots: “É preciso lembrar que a Ritalina está na categoria dos narcóticos, as anfetaminas, não é uma vitamina”, o que nos torna sábios “”. É um ajuda temporária às vezes necessário, porque a hiperatividade é uma desvantagem. Mas a Ritalina não resolve tudo. Deve estar associado ao cuidado relacional (psicomotricidade, psicoterapia, fonoaudiologia) e a um forte investimento dos pais que devem se armar de paciência, pois a cura da hiperatividade leva tempo. “