Por três semanas, um morador de Tel Aviv seguiu uma dieta rígida, comendo exclusivamente suco de frutas.
Essa dieta foi aconselhada por um especialista em medicina alternativa, a quem ela recorreu, insatisfeita com seu peso. Tendo obedecido, a mulher começou a aderir estritamente à dieta especificada. E por 3 semanas ela perdeu muito peso, ficando com menos de 40 quilos.
Mas, em vez da alegria de terem desaparecido os quilos extras, a mulher enfrentou graves consequências para sua saúde: o equilíbrio água-sal foi perturbado em seu corpo. Como resultado, um residente de Israel foi hospitalizado.
De acordo com os médicos, existe o sério perigo de que três semanas de ingestão de suco de frutas causem danos irreparáveis ao cérebro da mulher. A razão para isso pode ser hiponatremia - uma queda na concentração de íons de sódio no sangue humano. Por causa disso, a água é redistribuída do plasma sanguíneo para as células do corpo, incluindo as células do cérebro.
Obviamente, a dieta é muito longa. Afinal, via de regra, as dietas com sucos envolvem imersão expressa. Então, falamos aos leitores sobre como perder peso com sucos e usamos a dieta de suco de 3 dias como exemplo. E, claro, tal dieta é um grande estresse para o organismo, além do fato de que deve ser de curto prazo, uma pessoa que segue tal dieta deve ter órgãos do trato gastrointestinal saudáveis, já que o uso de sucos pode provocar uma exacerbação de doenças.
Lembre-se de que escrevemos anteriormente sobre os perigos da dieta OMAD da moda e também por que você não deve se deixar levar por alimentos com baixo teor de gordura.
Seja saudável!