Psicologia

A aparência desempenha um papel importante em nosso senso de identidade. Mas mesmo que você não tenha certeza de si mesmo, lembre-se de que existe algo de belo em cada pessoa. A blogueira Nicole Tarkoff ajuda outras pessoas a ver e descobrir a verdadeira beleza.

Não há problema em não se sentir bonita. Acorde de manhã, olhe-se no espelho e perceba que você não gosta de quem olha diretamente para você. Situação familiar? Claro que sim. Você sabe por que isso acontece? Você não vê quem você é de verdade. O espelho reflete apenas a casca.

Além disso, devemos lembrar as coisas importantes que estão escondidas lá dentro. Todas aquelas coisinhas lindas que esquecemos. Você não pode fazer uma pessoa ver o calor do seu coração, mas pode deixá-la sentir isso.

A gentileza não está escondida na cor do cabelo e não depende de quantos centímetros tem na cintura. Outros não veem uma mente brilhante e criatividade olhando para sua figura. Olhando e avaliando a atratividade externa, ninguém verá o que o distingue dos outros. Sua beleza não está em quanto você pesa. Não está nem remotamente relacionado à sua aparência.

Sua beleza é mais profunda do que parece. É por isso que, talvez, lhe pareça que você não consegue encontrar isso em si mesmo. Ela escapa do seu olhar. Você sente que não tem isso. Mas haverá aqueles que poderão realmente apreciar o seu mundo interior e o que está escondido dentro, além da casca externa. E é isso que é valioso.

Então saiba que é absolutamente normal se olhar no espelho e sentir nojo.

Ninguém se sente 100% incrivelmente atraente. Cada um de nós passa por momentos em que somos atormentados por dúvidas.

É normal sentir-se feio quando de repente surge uma espinha na testa. É normal sentir-se fraco quando você permite junk food no jantar.

É normal saber que você tem celulite e ficar preocupada com isso. Sua verdadeira beleza não está nas coxas perfeitas, na barriga lisa ou na pele perfeita. Mas não posso te dar orientação, cada um tem que encontrar por si mesmo.

Ninguém se sente 100% incrivelmente atraente. Mesmo que alguém fale sobre isso, provavelmente é hipócrita. Cada um de nós passa por momentos em que somos atormentados por dúvidas. Não admira que o conceito de positivismo corporal seja relevante hoje. Vivemos na era das selfies e dos brilhos nas redes sociais que moldam a percepção da realidade circundante. Não é de surpreender que todos esses fatores afetem nossa autoestima.

Tudo isso está no mesmo plano de percepção. Nós somos todos diferentes. Nossa aparência é o que devemos aceitar internamente. Não seremos capazes de mudar algo radicalmente em um momento.

Sua verdadeira beleza não está nas coxas perfeitas, na barriga lisa ou na pele perfeita. Mas não posso dar orientação, cada um tem que encontrar por si mesmo.

A plena aceitação e consciência de si mesmo o ajudarão a se livrar da sensação atormentadora pela manhã. Mas não há problema em se avaliar e não se sentir atraente. O principal é perceber que a casca externa é apenas uma casca.

Não sei o que faz você acordar de manhã. Não sei o que te motiva a começar um novo dia. Não sei o que desperta sua paixão e desejo de viver. Mas eu sei de uma coisa: você é linda, seus desejos são lindos.

Eu não sei o quão altruísta você é. Não sei o que faz você se sentir melhor. Mas eu sei que se você ajudar os outros, você será lindo. Sua generosidade é maravilhosa.

Não sei o quão corajoso você é. Não sei o que o leva a correr riscos ou o que o faz seguir em frente. O que te leva a fazer algo que outros não ousariam e têm medo de sonhar. Sua coragem é linda.

Não sei como você lida com emoções negativas. Não sei o que ajuda você a não reagir às críticas. Eu sei que se você pode sentir, você é linda. Sua capacidade de sentir é maravilhosa.

Não há problema em não se sentir bonita. Mas tente se lembrar onde está sua fonte de beleza. Tente encontrar isso em você mesmo. A beleza não pode ser encontrada apenas olhando no espelho. Lembre-se disso.

Fonte: Catálogo do Pensamento.

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